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每
周
食
谱
01星期一
MONDAY
早餐
西红柿鸡蛋粉牛奶
水果
苹果哈密瓜
中餐
白米饭红烧肉烧土豆韭菜炒豆芽青菜粉丝汤
午点
奶香玉米糕牛奶
02星期二
TUESDAY
早餐
香菇面牛奶
水果
梨圣女果
中餐
玉米饭耗油双瓜三色肉粒紫菜豆腐汤
午点
肉丁馒头牛奶
03星期三
WEDNESDAY
早餐
紫薯卷鸡蛋牛奶
水果
香蕉柑
中餐
红豆饭萝卜炖鹅清炒时蔬片
午点
盐水豆干牛奶
04星期四
THURSDAY
早餐
白菜肉沫面片牛奶
水果
苹果火龙果
中餐
白米饭虾仁冬瓜时蔬蛋片西红柿小白菜汤
午点
酱香烧麦牛奶
05星期五
FRIDAY
早餐
时蔬拌饭牛奶
水果
梨香蕉
中餐
*焖肉丁粉盐水蛋糖醋莲花白
午点
芝麻饼牛奶
春季注意儿童腹痛
春季风气当令，气候变化较大。尤其是早春，气候变化更大,常有寒潮来袭，多出现乍暖乍寒的情况。再加之人体的皮肤已经开始变得疏泄，对寒邪的抵御能力有所减弱，而小儿身体发育不完善，自理能力差，遇上春天气候冷暖变化，刮风、干燥等环境改变更易得病。儿科门诊经常见到因受凉、受风、吃凉的饮食后引起腹痛、腹泻、呕吐、便秘的孩子。
腹痛是一种较常见的症状，原因较多，大体可分功能性和器质性两大类。功能性腹痛多是由各种原因导致的肠痉挛所致，如腹部受凉，进冷食或饮食不当引起肠蠕动增强或肠痉挛。此种腹痛多不剧烈，不伴发热，多位于肚脐周围部。用手轻轻按揉肚脐周围或用暖水袋热敷一下多能使疼痛缓解。虽经常发生，但多不需要特殊治疗,只需注意一下饮食，随着年龄的增长，症状会逐渐消失。器质性腹痛在小儿亦不少见，急性腹痛伴有发热、呕吐、腹痛剧烈、腹部不让按压、按压时腹痛加重，上述症状多见于急性阑尾炎、腹膜炎、胰腺炎、肠梗阻等。慢性腹痛最常见的原因是胃炎。以往有反复腹痛病史,春天时腹痛加重，若再伴有腹胀、返酸、消化道出血就应警惕患慢性胃炎和溃疡的可能。医院做小儿胃镜检查以明确诊断以便及时治疗。无论是器质性腹痛还是功能性腹痛，在春季都易发作，因春季气候干燥、风大，孩子喝水少，胃肠道消化液分泌减少，胃肠粘膜的保护机制减弱，出现腹痛。但功能性腹痛多常见，家长不必惊慌，平时注意气候的变化，及时为孩子增减衣物，避免大风天气出去游玩,不吃凉的食物即可。另春天花粉多，易患过敏性疾病，最终原因与胃肠保护机制减弱(免疫保护)有关，皮肤过敏只是表面现象，胃肠粘膜同样也会有过敏反应，结果是腹痛和腹泻。总而言之，春季家长们多注意儿童腹痛情况，医院就诊，以免延误病情。
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图文：龚莉娟王雪梅编辑：何天丽审核：万静微预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇