白癜风中医 http://news.39.net/bjzkhbzy/171218/5941640.html拉肚子是每个人一生中都会经历的事情，没想到就和癌症联系到一起了，让人咂舌。肠癌就是肠道癌症，拉肚子有时是因为肠胃出了问题，两者是可以联系起来的。只是因为拉肚子比较常见，而癌症不常有，所以人们很难将这两件事联系在一起。所以，我们不能因为拉肚子普通而忽视了背后可能潜藏的危险。万一你拉肚子是因为癌症作祟呢？现代研究中并没有将肠胃的种种不适直接与肠癌联系在一起，但是在临床中的很多病例以及现象都说明了，肠癌早期确实会导致一系列的腹部不适以及如厕方面的异常。除了拉肚子之外，还可能有“尾气”增加，或者是身体消瘦食欲不振。总之与下三路有关的问题以及症状都有可能是肠癌的早期表现。但是也不能因为出现了问题就恐慌，往往肠癌导致的现象都较为多样和连绵，通常会有并发症的出现。那么有什么方法以及习惯可以帮助我们促进肠胃健康，缓解肠胃不适呢？牢记这3个原则，让肠道健康通畅，免于癌症。1.中医中有一个应对便秘的方子，那就是“通便水”。在温水中加入火麻仁炸出的油，然后饮用，中医认为这样能够促进肠道健康，降低肠道病变的风险。火麻仁炸出的油是可以润肠通便的医药食品，独特的药理特征让它能够促进肠道蠕动。如果有便秘的情况，就可以在每天早起时喝一碗，具有良好的通便效果。同时由于火麻仁炸出的油喝了之后不易发胖。温和不刺激，还具有良好的润肠功能，是中医临床治疗中一味独树一帜的药材。2.多锻炼。长期的缺乏锻炼，再加上长期的久坐，很容易导致肥胖情况的发生。脂肪在体内的过度堆积会让肠胃健康受到威胁，增加肠胃部病变的风险。所以对于有便秘、腹泻、腹痛的人群来说，加强体能锻炼、增强免疫力、扩展身体机能，是非常好的解决方法。锻炼的成果可以加强肠道蠕动、缓解肠道问题，可以说是一本万利、一石多鸟。3.避免久坐。在坐着的时候，由于体位的弯曲，会让直肠拥有过于弯曲的角度。这种情况下直肠和腹部的血液循环会受到影响，肠胃部位的健康受到一定的影响是非常正常的。最直接受到影响的就是肠胃的蠕动速度，容易让肠道内的*素淤积，大大增加患病风险。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇