白开水是中性的物质，可以将体内的阴、寒、湿、*带走，通过排泄，排汗将这些身体的杂物带出体内；在中药学里面成为百药之首。
在成人体内，60%的重量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80％。
体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
有爱才有家·有家才有未来
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