我国是消化道恶性肿瘤的高发国家。根据年国家癌症中心发布的最新全国癌症统计数据，胃癌和结直肠癌分别占据了全国恶性肿瘤发病率的第2、第3位。在胃肠癌患者中，二三十岁的青年患者并不鲜见，大部分患者诊断时已属于中晚期。
胃肠道癌是不治之症吗？其实现代医学技术快速发展，早期胃肠癌不但可以发现并且可以治愈。在身体还没有感觉到生病时，滋生的恶性肿瘤——消化道早癌，已经开始由一个癌细胞逃避了免疫细胞的监控而“一分为二”。分裂数年后，癌细胞偷偷而慢慢地“成长”起来。
消化道早癌一般不会引起任何身体不适表现。
所以，对于胃肠道肿瘤的重中之重就是——早预防，早发现，早治疗！
早预防健康的胃肠道可以减少胃肠道疾病的发生。胃肠道专家特别提醒，应保持如下健康生活方式和饮食：
避免过瘦或过重；避免增重超过5kg
如果你在工作中得不到锻炼；至少每日快步走1小时或相当运动量；每周至少1小时运动
多餐谷类食品；豆类；胡萝卜类；土豆类；香蕉类
避免过多糖摄入
避免过量饮酒
避免过多红肉（猪肉，羊肉，牛肉）摄入（85g/日）
避免过多腌制食品摄入或高盐食品；过多辛香料烹饪食品
早发现除了采取健康的生活方式和适宜的饮食结构外，要预防胃肠道疾病的发生，还需要专业的定期检查。尤其是，胃肠道癌症早期并无明显症状，所以，并不能依靠普通体检来预防。
我们需要选择：
胃肠镜检查！
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