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宝贝的私人健康专家
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宝宝年纪尚小，肠胃娇嫩，一不小心就出现腹泻、便秘、腹胀等消化问题。宝宝的吃喝拉撒睡总是牵动着爸爸妈妈们的心，出现了这些消化问题，爸爸妈妈们该怎么应对呢？安佑资深儿科专家为您解答！
宝宝肠胃的特点
对于刚出生的宝宝，消化器官发育尚未成熟，轻微的刺激就会引起机能失调。其次，宝宝胃容量有限（新生儿约30-50ml，3个月时约ml，1岁时约ml），位置偏水平，开始会走时，才逐渐变为垂直，食道下段括约肌发育不完善。这些生理特点等致使宝宝容易发生溢奶。
第三，宝宝胃粘膜有丰富的血管，但腺体和杯状细胞较少，各种酶分泌少且活力弱，消化能力较成人不足。
第四，宝宝肠壁较薄，屏障功能弱，肠道壁内细胞间隙大，肠内*素和消化不全的产物，大分子营养物质等很容易经肠壁进入血液引起宝宝过敏或者感染。
宝宝肠胃娇弱，在日常饮食中摄入难以消化的大分子营养物质，就容易消化不良。人工喂养的宝宝，需要格外注意摄入更加温和的营养，避免消化不良给成长带来的负面影响。
常见5大消化问题
1、异常大便宝宝的大便性状一直在变化中，在不同阶段特点不同：
●新生宝宝：宝宝胎粪为深绿褐色糊状便便
●1-4个月：母乳喂养宝宝大便呈软糊状
●5-12个月：添加辅食后，母乳喂养宝宝便便会变稠
医学上可以通过布里斯托大便分类法来判断宝宝的大便是否正常：
第1型和第2型表示有便秘
第3型和第4型是理想的便型，尤其是第4型是最容易排便的形状
第5-7型则代表可能有腹泻
而出现了下列情况，则是异常便便，说明宝宝出现了消化不适，需要引起重视：
异常颜色：便便呈灰白色、便便呈柏油样、便便颜色呈血样、形似果酱
异常性状：黏液、脓血便、滑腻发亮的便便、蛋花汤样的便便、豆腐渣样的便便
2、便秘首先定义一下便秘：排便过程痛苦伴随大便干结粗硬，同时符合这两点的，才叫做便秘。单纯的大便间隔时间长，或者不规律，不代表就是便秘。
宝宝便秘的常见原因
●饮食不足：
大便减少，肠蠕动能力下降，大便干燥
●饮食不均：
高钙、高蛋白食物摄入过多；大便干结，粗纤维摄入少，不易激发排便反射
●活动量不足/排便无规律：
排便肌肉张力下降、排便困难；粪便在肠内存留时间长，大便干燥不易排出
解决办法
1
宝宝的饮食要均衡搭配
1、鼓励母乳喂养，母乳喂养宝宝排便不畅可添加果汁
2、人工喂养的宝宝可在牛奶中添加适量的糖，可以喂些富含纤维素的果蔬汁
3、保证宝宝饮水量，最好以温开水为主
4、多吃营养丰富的水果蔬菜，避免吃油炸、烘烤食品
2
补充膳食纤维
1、在饮食中增加如果泥、菜泥或果蔬汁等
2、可以增加肠道内的纤维素，促进肠蠕动，润肠通便。
3
养成规律排便的好习惯
对于低龄宝宝，妈妈可以帮助其适当活动，如腹部按摩、前后活动宝宝双腿等，利于肠蠕动，加强排便肌肉张力，提高排便能力
1、宝宝3个月就可以开始进行排便训练
2、训练的最佳时间为清晨或午后
3、创造舒适的环境有利于宝宝排便
4
特别提醒
出现了以下情况需及时就医：
1、便便排除困难、次数减少
2、频繁呕吐、腹胀、腹痛
3、便血
4、肛门会阴处出现异常
5、生长不良
3、腹泻小儿腹泻是最常见的儿科肠胃疾病，以大便次数增多、粪质稀薄或如水样为特征。虽然，小儿腹泻很常见也时常发生，但是如果过度下泄，就容易造成脱水、体虚、气阴两伤，甚至可能导致经常性腹泻的体质。
宝宝腹泻的常见原因
●喂养不当：过早、频繁大量添加辅食、进食无规律加重消化系统负担
●乳糖不耐受：缺乏乳糖酶
●腹部受凉：腹部受凉，肠道蠕动加快
●过敏性腹泻：宝宝消化系统不成熟，引起肠道过敏
●传染性腹泻：宝宝患上呼吸道感染时，消化功能紊乱
特别提醒
出现了以下情况需及时就医：
1、脓血便、黏液便、水样便，且排便量大
2、伴有口渴，尿量减少，发热，频繁呕吐
3、持续时间＞2周
4、伴有哭闹，腹胀等其他症状
4、腹胀指宝宝腹部局限性或全腹呈现膨隆，触之有一定张力的表现。有时候宝宝会出现生理性腹胀，多出现于喂奶或哭闹后，不伴有其他不适，很快恢复，无需其他处理。
宝宝便秘的常见原因
1、感染性疾病包括胃肠道内和胃肠道外感染
2、肠道梗阻性疾病
3、各种原因引起的腹水或穿孔
4、某些腹部肿块或某些药物使用等
解决办法
●哭闹不安时检查是否因为冷暖不适，尿不湿是否需要更换
●检查是否饥饿，不要喂奶间隔时间太长
●喂奶时避免吞咽过多空气
●避免食入易在消化道发酵的食物
●相应疾病病因去除等
特别提醒
出现以下情况需及时就医：
1、腹胀伴有持续哭闹不安，或食欲降低
2、有呕吐、腹泻或血便
3、腹部膨隆并触之有紧绷感，甚至摸到腹块
4、伴有发热，精神萎靡等其他症状
5、吐奶指宝宝由于一些生理或病理原因将胃内容物突出的表现。
溢奶：多是生理性，由于胃肠道发育不成熟所致
吐奶：反复吐奶可由于喂养不当或疾病引起
宝宝吐奶常见原因
●喂养不当，引起呕吐
●胃肠病菌，造成呕吐
●消化道结构异常，频繁呕吐
●心理情绪，刺激呕吐
解决办法
●喂奶时不要喂地过饱
●喂奶后竖抱一段时间，拍拍背
●避免喂奶后立即换尿布、摇晃或按压腹部
特别提醒
以下情况需及时就医：
1、呕吐物含有较多奶块、酸味重，或含有咖啡样、胆汁样颜色
2、反复吐奶且体重增长不良
3、伴有哭闹不安，或食欲降低、腹泻、腹胀
4、伴有发热，情绪萎靡等其他症状
除了以上这些常见的消化不适，还有其他特殊情况，则需要及时就医：
●食欲降低伴有体重增长缓慢
●食欲降低伴有发热，精神萎靡等
●大便明显以为伴有腹部胀气等
●持续哭闹不安等其他症状
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文章来源于第一儿科