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解溪，经穴名。出《灵枢·本输》。别名草鞋带。属足阳明胃经。经(火)穴。在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。布有腓浅神经，腓深神经和胫前动、静脉。主治头痛，眩晕，目赤，腹胀，便秘，癫狂，头面浮肿，下肢痿痹，脚腕无力等。直刺0.5—0.8寸。艾条灸5-10分钟。功能作用
分流胃经经水。
治法
寒则逆经而刺，热则循经而刺。
定位
1.在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
2.正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、小腿十字韧带、胫腓韧带联合。皮肤由腓浅神经分布。小腿深筋膜致密，在踝关节前方形成小腿十字韧带。该韧带由附着于跟骨外侧前部的外侧束，和附着在内踝及足内侧缘的内侧上下支组成。针由皮肤、皮下组织，在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，达胫、腓骨之间的胫腓韧带联合。
主治
1.头痛，眩晕，癫狂。
2.腹胀，便秘。
3.下肢痿痹，足踝肿痛。
操作
直刺0.5—0.8寸。
临床运用
1.膝股肿、转筋：解溪、条口、丘墟、太白。
2.癫疾：解溪、阳跷。
3.风眩头痛呕吐烦心：解溪、承光。
4.足趾肿烂：解溪、八风、涌泉。
5.肾炎：解溪、肾俞、复溜、阴陵泉。
6.踝部痛：解溪、商丘、丘墟、昆仑、太溪。
配伍
1、配条口、丘墟、太白，有通经活络止痛的作用，主治膝股肿痛，脚转筋。
2、配血海、商丘，有和胃降逆的作用，主治腹胀。
3、配商丘、丘墟、昆仑、太溪，有舒筋活络的作用，主治踝部痛。
功效
舒筋活络，清胃化痰，镇惊安神。
附注
五输穴之经穴，五行属火。
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