感谢信我前几年得了巨结肠，排便困难肚子涨的像鼓一样，严重的时候要用卡塞路才能排便。做了手术切除大肠，至今做完手术已经8年了。肠子的切除后，元气大伤，身体一直处于消化不好的状态，吃了就要拉，还拉不出来，明显症状排便越来越受影响。朋友给我推荐了揉腹和拍痧疗法。经过1年的实践，每天早上晚上睡前的事情就是揉腹部，从心窝下腹部正中的任脉开始往下推，然后沿着胃经，脾经，胆经依次推。循环10至20次，揉肚子的时候能听到肚子咕咕叫，浊气往下排，揉完就要去厕所，通畅了。这帮助肠胃蠕动我身体有了变化，严重便秘，腹胀，口苦，排便困难有了改善，不用每天灌肠了。时间长了，肚子揉起来毫不费劲，大道至简，道理都懂了，坚持起来就容易了。现在靠我拍痧，依靠拍痧通经络，拍身体瘀堵。哪有问题拍哪，哪痛就拍哪。“重拍为泄，轻拍为补”火气大的人要用力拍出痧来泄*，身体虚弱的人力道要轻一些，拍到发红一样可以排*，我用的力道适中，只为补身体。现在我已经完全不依赖灌肠吃泻药了。不仅如此，我的家人完全认可和接受揉腹和拍痧疗法。受益后应持之以恒。
古人云:腹者，生之本，百病之根也！
感谢阿强老师的推广。
jiojio
年8月21日
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