宝妈大多有过这样的经历：
奶也喂了、尿片也换了，
全身上下都检查了一遍，
发现宝宝还是哭闹不止，
这时宝妈的内心一定是崩溃的，
那到底是怎么回事呢？
最大的可能是因为宝宝得了肠绞痛。
如何判断宝宝是否是肠绞痛？
宝宝肠绞痛诊断的“三个3”
宝宝哭闹或烦躁不安持续时间：
每天超过3小时
每周至少3天
并持续至少3周
肠绞痛其实并不是一种病，它只是一个用来描述宝宝身体健康但总是无法控制地哭闹的症状。
肠绞痛怎么引起的？
肠绞痛是宝宝生命中一个最难以解释的现象之一。
不正确的喂养方式：
包括吞入过多的空气引起肠胀气，喂的过多或过少，频繁的打嗝等都可能是肠绞痛的原因；有研究显示用真空奶瓶对减少宝宝肠绞痛有一定作用。
胃肠发育不成熟：
包括这个阶段宝宝胃肠道吸收功能以及控制肠壁活动的神经调节功能发育不成熟，肠道对碳水化合物的吸收不好。不能吸收的碳水化合物会在结肠内细菌作用下发酵产生过多的气体。肠壁的神经发育不成熟，容易造成肠道蠕动不规则，快慢不一，肠道运动过强，造成肠道痉挛。这些因素可能跟肠绞痛有关。
肠道菌群的改变：
宝宝这个阶段肠道菌群会逐渐成熟稳定，这个过程中肠道菌群的改变可能是肠绞痛原因之一。有研究用益生菌治疗肠绞痛有一定缓解效果。
不良情绪的传染：
妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝，有些专家认为，宝宝一阵一阵长时间的哭闹是一种发泄，因为他们正在发育的神经系统还不能很好地处理周围环境中的各种刺激因素。让他们哭闹不止。
如何缓解宝宝的肠绞痛？
喂奶
这是最容易让宝宝恢复平静的办法，吸吮让他拥有安全感。如果宝宝吃饱，不需要喂奶，满月以后的宝宝也可以考虑使用安抚奶嘴。
宝宝车或摇篮
可以将宝宝放到宝宝车或者摇篮里，轻轻摇晃。不断换换眼前的环境和景色，可以到窗户旁，或者阳台上，甚至户外转一圈，给宝宝小小的视觉刺激。
腹部的抚触
按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，有助于肠道活动和排除肠道内的气体；对于便秘的宝宝，还有助于排便。一定要注意力度。
声音模仿
我们称之为“白噪音“的一些声音对宝宝都有安抚作用，如吸尘器声，吹风机声，洗衣机声，以及我们在宝宝耳边有节奏地发出“嘘嘘”的声音，我们还可以播放一些心跳声的录音。这些都能让宝宝回忆起在妈妈肚子里听到的心跳声和血流声。
飞机抱
让宝宝趴在手臂或者大腿上，帮助宝宝排出胃里面的空气，缓解肠绞痛，一般等到宝宝把嗝打出来以后就可以用正常的抱姿。
襁褓
襁褓能给宝宝安全感，就像在妈妈的肚子里，包裹时要注意保护宝宝髋关节，将宝宝上肢和身体包裹住，而让宝宝髋关节和膝关节能够活动，下肢要有一定活动的空间。
换个环境换个人
有时候妈妈搞不定宝宝，交给爸爸，竟然就不哭了。这种情况妈妈也不要失落，不是宝宝不喜欢自己，只是小宝宝也需要新鲜感来分散注意力。
肠绞痛怎么引起的？
肠绞痛是宝宝生命中一个最难以解释的现象之一。
不正确的喂养方式：
包括吞入过多的空气引起肠胀气，喂的过多或过少，频繁的打嗝等都可能是肠绞痛的原因；有研究显示用真空奶瓶对减少宝宝肠绞痛有一定作用。
胃肠发育不成熟：
包括这个阶段宝宝胃肠道吸收功能以及控制肠壁活动的神经调节功能发育不成熟，肠道对碳水化合物的吸收不好。不能吸收的碳水化合物会在结肠内细菌作用下发酵产生过多的气体。肠壁的神经发育不成熟，容易造成肠道蠕动不规则，快慢不一，肠道运动过强，造成肠道痉挛。这些因素可能跟肠绞痛有关。
肠道菌群的改变：
宝宝这个阶段肠道菌群会逐渐成熟稳定，这个过程中肠道菌群的改变可能是肠绞痛原因之一。有研究用益生菌治疗肠绞痛有一定缓解效果。
不良情绪的传染：
妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝，有些专家认为，宝宝一阵一阵长时间的哭闹是一种发泄，因为他们正在发育的神经系统还不能很好地处理周围环境中的各种刺激因素。让他们哭闹不止。
当宝宝发生肠绞痛时，宝爸宝妈无需过分担心，但也不要掉以轻心。科学的喂养方式能减少宝宝肠绞痛的发生几率，尤其是孩子哭闹的厉害的时候，要让孩子安静下来再吃奶。
如果你的宝宝也有肠绞痛的困扰，欢迎在评论区留言哦~
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