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前列腺癌术后小课堂
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想必很多前列腺癌患者都很关心手术完出院后需要注意些什么，想知道手术之后是否还需要继续治疗，想问术后尿失禁是否有解决方法以及手术后的复查随访问题，所以整理了相关内容，希望能为大家解惑。
上篇
出院后，在日常护理方面有什么需要特殊注意的地方吗？
一、尿管护理
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医生，尿液中少量出血怎么办？
这个无需紧张，首先要明确血尿原因（如有无口服阿司匹林类药物、便秘等）。另外应观察有无血块，如果没有血块，可以多饮水、多休息并注意观察，预防出血形成并堵塞尿管；如果有血块应及时与医护人员联系。
医生，导尿管周围漏尿怎么办啊？
四处走动时导尿管周围可能会漏出尿液，如果没有出现腹胀、尿液中有血块等问题，导尿管周围漏尿的情况在体位调整后会逐步得到改善的。
医生，出现膀胱痉挛时需要怎么办呢？
若是膀胱痉挛症状严重的话，需要及时上报给医护人员，以得到正确的处理。
医生啊，要是出现尿路感染怎么办？
若是睾丸或切口疼痛，伴随着发热，尿道口分泌物增多，尿液浑浊，则需要遵从医嘱服用抗炎药物。
二、拔尿管后
很多患者在治疗后会有漏尿或其他拉尿方面的问题，有以下几种常见的情况
Q1
尿片、纸尿裤的使用：
定时更换，天气炎热或者必要时用清水清洗，擦干后再使用。
Q2
有漏尿的情况该怎么办？
先通过记录排尿日记、做相关检查找到排尿问题的原因，才能确定最合适的治疗方案，包括生活习惯的改变，盆底肌锻炼，膀胱功能训练，如果不行，还可借助药物或手术的帮助。
Q3
拉尿不畅或者尿液有血块该怎么办？
需要及时和医生和护士沟通，或者到门诊找医生问诊。
三、健康饮食
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保持健康饮食原因之一
美国癌症协会建议癌症患者每天摄入一定量的蔬菜和水果，因为（1）蔬菜如芹菜、菠菜、油菜等中富含纤维素，有利于肠道有益菌群的生长，促进粪便排出，减少致癌物质在肠道的滞留；（2）水果如杏、草莓和奇异果等中富含的硒元素具有杀灭癌细胞的作用。
保持健康饮食原因之二
中医强调药食同源，茯苓、猴头菇、人参等可以提高患者免疫功能，抑制肿瘤生长。但是要注意，现在没有确切的证据可以证明任何食物可以防止肿瘤发生，所以可以适量吃一些有益的食物，但是更重要的是要保持饮食的均衡。
日常建议
（1）可以适量增加饮水量，但是尽量要避免饮用碳水化合物、酒、茶、咖啡，因为这些饮品可能会增加对膀胱的刺激。
（2）尽量戒烟，吸烟会引起咳嗽，从而导致盆底肌压力增高，从而影响排尿。
四、运动锻炼
///为什么要坚持运动锻炼呢？///
研究表明，适当运动有益于疾病康复，延长患者的生存期。可以进行低强度或中等强度的锻炼，包括每周坚持2~4次全身运动，如走路、打太极、慢跑、游泳、骑单车等，每次运动时间15-30min，最好不超过1h。
运动
有漏尿的患者应该做好哪些准备呢？
出门运动前可以做一点准备，比如可以在去到目的地的时候先观察公共厕所在哪里，也可以多准备一些尿片、纸尿裤、湿纸巾，或者带一个有盖子的塑料瓶，以备不时之需。
五、睡眠指导
养成良好的睡眠习惯应该如何做？
睡前一小时内避免剧烈运动、有睡意时才上床、避免日间小睡、保持起床时间规律。
实验结果表明，保持良好的睡眠习惯，睡眠质量和睡眠时间可以得到保证。而减少使用催眠药物，也可以降低负性情绪和并发症的发生率。
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