胃肠胀气的原因有哪些？
胃肠胀气是胃肠道内气体排出障碍。临床上认为引起胃肠胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。如何有效缓解胃肠胀气？
妙招1：喝粥汤?
感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃肠胀气都有很好的效果。妙招2：喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有预防胃胀及促进消化的作用。妙招3：热敷按摩
躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。妙招4：站立弯膝
可以双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。妙招5：药物疗法
以上几招都只能暂时缓解胃胀，你还应及时采用药物治疗以加强疗效。常见的综合防治胃肠胀气的中成药有沉香化气片。沉香化气片，标本兼治，能顺气，消食，促进胃动力，轻松消除胃肠胀气。沉香化气片适用人群
1、胃肠胀气：腹胀、胃胀、胃痛、泛酸水、打嗝、放屁等症。
2、不思饮食：不消化、肝气郁结等症。
3、胃肠功能不好，以及老胃病，尤其是老年体弱患者，能作用于整个胃肠道，增加胃肠能力，调和胃肠运动，促进消化功能。
沉香化气片治疗胃肠道疾病搭配用药
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