石家庄白癜风专科医院 https://m-mip.39.net/disease/mipso_4770000.html很多患者对于肠道菌群失调症不了解，所以都抱有“不治自愈”的心理，常常导致很多患者的病情加重。再后悔都来不及了，那么肠菌群失调会有哪些危害呢？肠道菌群失调症的危害菌群失调的发生多见于使用抗生素和慢性消耗性疾病等。临床上长期大量应用广谱抗生素后，大多数敏感菌和正常菌群被抑制或杀灭，但耐药菌则获得生存优势而大量繁殖加剧病情的恶化，如耐药金*色葡萄球菌引起腹泻、败血症，对抗生素不敏感的白假丝酵母菌引起鹅口疮、阴道炎、肠道和肛门感染。在正常情况下，人体肠道菌群维持平衡，对“外来”致病菌能起有效的防卫作用。但是当长期应用抗生素等药物、疾病发作，饮食不当和水土不服等都容易使体内的有益菌减少，有害菌增多，而引起菌群失调。肠菌群失调后会导致免疫力下降，出现体弱多病、营养不良、腹泻、便秘等疾病的几率大大增高。肠道菌群失调引起的炎症是导致肥胖、糖尿病、皮肤颜色暗沉的直接原因，甚至可能是癌症的诱因！这些有*物质引起慢性炎症，导致胰岛素过量分泌，饥饿感不容易缓解，进食量不自觉增加，肠道菌群失调会进一步加大，进入恶性循环，肥胖在所难免。而要改善这一切，需要从肠道菌群这一源头来进行改善。如何预防/改善肠道菌群失衡？补充富含膳食纤维的食物，多吃蔬菜、杂粮等富含膳食纤维的食物，既喂饱了肠道菌群，有利于有益菌生长，也能为身体提供多种维生素和矿物质微量元素；2.补充益生菌，肠道菌群失衡容易引起腹胀、腹泻、便秘等问题，可以直接补充益生菌进行调节。益生菌产品对于调整菌群，改善便秘等效果非常不错。3.规律作息和饮食，肠道菌群在与人体的长期磨合中，也形成了自己固定的生物钟和食谱。长期起居不规律，通宵熬夜；饥一顿饱一顿，饮食不规律，容易造成肠道菌群失调，引发多种疾病。所以要肠道菌群平衡，一定要养成良好生活习惯。4.保持良好的情绪有助于保持肠道菌群健康。5.最后！切勿滥用抗生素！长期服用、滥用抗生素，会将共生菌和致病菌同时杀掉，对肠道菌群造成严重影响，破坏肠道菌群平衡。因此，必须遵照医嘱，按量使用。出现肠菌群失调后，在人体的消化系统反应最为明显。对于女性来说，容易出现内分泌失调症，对儿童来说，容易出现机体抵抗力下降，对老年人来说，肠菌群失调导致众多疾病的发生。通过以上的介绍，大家了解到肠道菌群失调症的危害了吧，肠菌群失调不可小视，应该及时纠正，积极治疗，以免延误病情。
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