肠道痉挛

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TUhjnbcbe - 2021/1/6 16:41:00

7、8月份天气炎热,细菌容易滋生,正是肠道传染病盛行的时期,这时候,一定要格外注意居家期间的卫生及疾病防治工作。让我们来科普下如何预防夏季肠道传染病呢?

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常见夏季肠道传染病有哪些?

主要有手足口病、细菌性食物中*、细菌性痢疾、甲型和戊型肝炎等。

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主要的传播途径:

粪、口传播,即经食物、饮用水、日常生活接触等。

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预防肠道传染病我们要做到?

合理膳食,注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内*素,提高抗病能力,增强抵抗力。 

注意食品卫生,做到不喝生水,不吃不洁食品,不吃变质食品。夏秋季节,瓜果大量上市,生吃瓜果必须洗净,腐烂变质的千万不能吃,隔夜饭菜及放在冰箱里保存的食物,一定要蒸煮热透再食用。

养成良好的卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液认真彻底清洗。做到勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲,让细菌和病*无容身之处。是预防肠道感染疾病的最简单有效的方法。

不在无证摊位用餐、不饮用“四无”食品饮料,即无生产厂家、无商标、无生产日期、无保质期的产品。

多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消*效果。

一旦出现腹泻、呕吐等症状,医院的肠道门诊就诊,不要怀着侥幸心理,以致延误病情。

身边有肠道传染病患者时要及时进行隔离。尤其对患者粪便、呕吐物等要先消*后处理,避免造成水源和食物污染。

新杨中学

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