每天不断地放屁，一直不停歇，噗噗噗的放不停，这是咋回事儿？
正常情况下，成年人每天24小时的排屁量为至毫升。
每天大概要放13至21个屁。
当然，人有高矮胖瘦，放屁也同样有多有少，屁放得越多越健康吗？
那可不一定。
有些情况会导致放屁频率增加，从而透露肠道状态，若伴随排便习惯、形状改变，就应该提高警觉，进一步就医检查了。
连环屁≠大肠癌
放屁是人体的正常生理反应——屁的来源主要来自于我们吞咽进去的气体，以及食物残渣在肠道中被细菌分解产生气体。网上现在流传的“连环屁恐怕是大肠癌前兆”，引发人心惶惶——创源益生建议广大网友无需过度紧张，连环屁与大肠癌之间并非划上等号，很多原因会导致连环屁哦！
5种情况会增加排气频率货饮食：
有一些食物是不太好消化吸收或者就是产气的食物，例如啤酒、碳酸汽水、可乐、雪碧等。
还有富含膳食纤维的食物，例如大量摄入蔬菜水果、大豆、红薯、土豆等，这些食物含有较多膳食纤维，不易消化的大量纤维素进入到肠道后，特别是大肠，会被大肠内的细菌酵解，产生二氧化碳、氢气以及硫化氢等气体，使得排气增加。
吃太快：
进食速度太快，或边吃边说，还有不断咀嚼口香糖、吸烟等，大量空气一并跑进胃肠道，会引起腹胀、打嗝，甚至造成排气变多。
肠道环境不佳：
肠道是消化器官，也是人体重要的免疫器官，除了负责吸收营养，也要对抗入侵的细菌与病*，所以全身免疫细胞IgA最多的地方就在肠道。肠道有着精密的神经系统，因此又称“腹脑”。
理想状态下，肠道有益菌和有害菌需保持平衡，一旦有害菌数量占到上风，就极大可能导致频繁排气。
排便习惯不佳：
上厕所时间不固定，会使得肠菌增生、排便不顺，也容易腹胀、排气。
肠道肿瘤：
阻塞性肠道肿瘤会导致胀气，容易出现连环屁。但不是所有肠道肿瘤都容易放屁，大肠包括升结肠、盲肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠几个部分，肿瘤若位在右侧的升结肠、盲肠，因为此处肠道空间较大，肿瘤容易到晚期才被发现，导致已转移肝脏或肿瘤肠道出血，表现在外征兆主要是贫血。
而可能导致连环屁出现的肿瘤，大多长在左侧的乙状结肠、降结肠或直肠，如果同时发生排便习惯改变、大便形状变细小、容易胀气等情况，创源益生建议您应尽早就医接受粪便潜血检查。
大肠癌若能早期发现、及时治疗，初期的大肠癌5年存活率可达90％以上。
“不放屁”也有问题出现连环屁固然要注意，如果不放屁，也有问题——能吃能睡能拉最幸福，如果不放屁，至少要打嗝，吃进的东西一定要有“出口”，只进不出会变成“死水一滩”，长期可能引发阻塞性肠炎。
此外，腹腔或骨盆腔开过刀的病人，术后可能肠道粘连，发生肠阻塞，食物无法顺利通过肠道，导致不排气，所以“排气”也是医护人员观察病人术后能否进食的重要指标之一。
排气顺畅代表消化好，身心较为舒畅。无法正常排气，不只影响食欲，心情也会跟着低落。创源益生建议大家最好养成固定排便规律，同时保持规律运动习惯——肠道蠕动除了受地心引力作用，也依赖腹部肌肉力量，强化肌力可促进肠道蠕动。
3种情况建议补充益生菌是否需要额外补充益生菌相关产品？
如果您作息不正常，排便不顺畅或腹泻，或患有慢性疾病，创源益生建议您服用益生菌纳豆粉相关产品。
市面上出售的益生菌产品琳琅满目，叫人眼花缭乱。创源益生建议您，只选对的，不选贵的——对自己有效的最适合，不必迷信品牌或是跟着别人走，毕竟每个人肠道环境不同。
肠道好坏关系着一个人的健康与否，放屁是自然现象，下次在公共场合听到声响，可别再投以异样眼光了。
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