诺如病*
牢记!做到这些
让你远离
诺如病*！
你知道吗?由于最近气温持续走低，昼夜温差大，而在此期间，诺如病*也进入高发期。九龙幼儿园提醒各位幼儿家长，诺如病*感染可防可控，这种疾病来的快去得也快，只要做好预防工作，完全可以避免发病!即使感染了多数也会很快痊愈，是一种自限性疾病。因此，预防知识早知道，健康身体最重要!
诺如病*的特点
传染性较强
通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。
以群发为主
易发于幼儿园、学校等人群集中、密闭的场所。
儿童易感
在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病*检出率为15%左右。
无特效药及疫苗
目前尚无有效抗病*药物和疫苗。
自限性疾病
该病通常为自限性，两三天就会好转，预后良好，因此不必过度恐慌。
主要传播途径
诺如病*的传染速度快，传染机率高，成人和幼儿均会被传染，主要通过以下途径传播:
1、食用或者饮用诺如病*污染的食物或水;
2、触摸诺如病*污染的物体或表面，然后将手指放入口中;
3、接触诺如病*感染的患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具等。
主要症状
发病时间
潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。
病程发展
临床表现与其他病*性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病*感染性腹泻。
成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈*色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。
病程长及病情较重者排*时间也较长，传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂，可反复感染。
预防方法
来自中国疾控中心权威建议
个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉感染等健康生活习惯。
1、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。
2、不吃生食、半生食海鲜及肉类，生熟食物分开放置、避免交叉感染，不喝生水，水果要彻底清洗干净后方可食用。
3、尽量避免带幼儿到没有卫生保障的公共场所用餐。
4、尽量避免带幼儿去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
5、如家中发现疑似患儿，要对其呕吐物的污染处进行消*处理，建议家长可以用84消*液浸泡污染物30分钟以上，室内通风1小时以上，在操作时尽量戴上橡胶手套或一次性手套，避免交叉感染。
对待诺如病*的7个误区
如果孩子不幸感染诺如病*，家长该如何处理？这7个误区，请家长注意绕行。
1.腹泻一定要禁食
有些家长认为，孩子腹泻，只要不吃，肚子里没食，就不会再泻了，这是不对的。以前的治疗，确实认为腹泻时要禁食，让胃肠道休息，但现在的观点则认为禁食有害无益。
特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中*；并且进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。
★TIPS：
在孩子腹泻时，不必禁食，应该多补充水分。
特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。只要孩子想吃，能吃，精神好，给予适当的饮食，孩子即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。
2.腹泻要大量喝白开水
孩子腹泻后，确实存在体液丢失的问题，需要频频喝水。但如果腹泻严重，一天多于6次以上，则需要补充口服补液盐水。
因为孩子持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，所以严重的腹泻只补充白开水是不行的。
★TIPS：
口服补液盐含有钾、钠、氯等电解质成分，能够很好地补充丢失的水分和盐分。
如果腹泻造成孩子皮肤干燥、眼窝深陷、口渴、尿少等，这种情况要及时就医。
3.腹泻一定要用抗生素
实际上，孩子腹泻约一半以上为病*所致，或者由于饮食不当引起。
对这些原因引起的腹泻，抗生素不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。
★TIPS：
对于饮食过多、消化不良引起的腹泻，使用肠道益生菌制剂即可调理。
对于没有经验的家长，带孩子看医生是最好的办法，让医生根据情况分析用哪种药。
初审｜倪紫薇
复审｜叶慧
终审｜叶剑峰
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