肠癌，也称之为大肠道癌变，是生长在肠道的一种恶性肿瘤。肠道长度很长，几乎每个部位都可能致使癌变发生，但是从=发病率来讲，依次是直肠，乙状结肠，盲肠，升结肠，降结肠等
肠癌的数据表示，我国每五分钟就有1人因肠癌死亡。
55岁的张老汉，在病床上躺着，两手捂住腹部，看上去疼痛难忍，赵老汉的妻子连忙喊来医生，医生给张老汉打了一针，暂时缓解了疼痛，过了一会，他终于在病床上安静了下来，看着睡熟的老汉，妻子眼含泪水问道：他还能活多久？
医生无奈地叹气，很可能不到三个月。
医生对此很疑惑，便向妻子了解一些情况：
原来，老汉是在几个月前医院，他手捂住腹部，脸色疼得直冒汗，据妻子讲到，
张老汉的腹泻情况已经超过四个星期，且每晚上厕所时，有一堆血便被拉出，之后便疼痛难忍。医生听完妻子的口述，没有耽搁马上安排老汉检查，结果出乎所有人的意料，报告显示，老汉患有肠癌，癌症导致肠道发生了梗阻，引起了腹部疼痛。之后医生安排老汉进行了后续治疗，可是这癌症已经处在中晚期，即便在化疗之后也没有任何意义。妻子听完这个结果，一时慌了神，之后跪地在地上痛哭。
那么，老汉到底发生了什么呢？
原来，老汉常年都在开着大车司机给别人拉货，为了生活，经常在外开车一整天。后来，屁股经常性的出现隐隐发痛，有时晚上开车时，为了不让自己困乏，老汉会喝些饮料提神，这些都与职业有关系。
医生听完之后，不免叹息:这2件事岂能天天做！
一，经常久坐
不少人因工作的因素，经常久坐，若是久坐变成日常，相当于是一种慢性自杀，有关数据表示，每天静坐的时间在6小时之上，会增加早死的几率。久坐跟很多疾病都有一定的关系，肠道问题就包括在内。长时间久坐，会减慢肠胃的消化功能，若是消化液分泌减少，还会造成痔疮，便秘的发生，增加肠道癌变的风险。
二，经常喝饮料
含糖饮料中会含一种甜味剂，容易增加结直肠癌的发生，有项研究发现，将玉米糖浆注射到早期结肠癌小鼠体中，发现肠道肿瘤在加速生长。另外，也有关数据显示，每日喝含糖饮料达到2瓶以上的人，会比一月喝不足一瓶的人，癌症风险明显升高16%。
身体有三种迹象出现，很可能肠癌找上门，及时就医
1、腹部异常
肠癌出现腹痛，腹胀的症状，在早期时通常为间歇性，到后期会转变成持续不断的发生。
通常表现为消化不良，腹胀不适等症状，有些人还会有排气受阻，腹部剧痛，肠梗阻等症状发生，也会有慢性肠梗阻的情况，多为便秘，粪便带血或是有黏液附着。
2、排便异常
所示突然地出现排便次数变多，并且常有便秘，腹泻或是相间隔出现的情况。
这时要注意很可能是肠癌早期的信号，当肠道癌变进一步发展，还会有血便和黑便的情况出现。
3、体重降低
很多癌症都有体重大幅度降低的表现，这其中就包括了肠癌，若是发现自己在短期内出现显著地体重下降，或是一个月体重减少了十多斤，那么，医院就诊，切莫忽视。
养护肠道，预防便秘，这几件事要做好：
1、多补充水分
便秘，会增加肠癌的诱发几率。所以，日常生活中，则要注意便秘的改善和预防。
这时，选择喝茶，是不错的方式。茶水，能够通肠道，促排*，使肠道的负担减轻。
辣木叶金银花茶，日常泡水喝，可缓解便秘，促进肠道*素排出，预防肠炎，改善便秘引起的口腔异味。辣木叶，所含的营养成分十分丰富，能够降脂，降低血压，利尿通便等。经常食用还可助于免疫功能提高，预防疾病。决明子，可通便，清肝养目，能够辅助稳定血压，通畅大便。黑木耳中含有较多的纤维素，可助于胃肠蠕动，加速脂肪排泄。
2、适当的锻炼
生活中，应注重体重的控制，也有利于防治便秘。
不论平时多么繁忙，适当的锻炼，也是十分有必要的。一旦缺乏锻炼，容易造成脂肪堆积，引起肥胖，还会导致消化道负担增加，影响食物的消化，增加便秘的可能性。
因此，生活中，应做些适当的运动，控制体重，防止增胖。
3、常吃含粗纤维的食物
有研究表示，每天摄入的粗纤维成分达到35g以上，能够使结肠癌变的几率降低。
因含纤维素成分丰富的食物如菠菜，芹菜等，会含有较多的水分，使大便软化，促进大便排出，而经常吃些高脂肪，高蛋白的食物，会减弱肠胃蠕动能力，还会容易产生一定的有害物质，不利于人体的健康。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇