科普知识
粪便在肠腔内滞留过久，内含水份过量吸收，以致便质过于干燥坚硬，正常的排粪频率消失，一般每周排便少于3次者，即为便秘。便秘对于大家来说都很熟悉，给很多朋友的生活带来了极大的困扰，那么引起便秘的原因是什么？它的危害有哪些？针灸治疗便秘从什么时候开始的？
一、引起便秘的原因
1、排便习惯不良，没有定时排便的习惯
经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的最常见的主诉之一。有人蹲厕时看书看报，这样不利于排便反射的连续进行，使排便时间过长。
2、饮食因素
如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。
3、内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘
脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等内分泌紊乱性疾病，高钙血症、脱水、铅中*、嗜铬细胞瘤等也都常常引起便秘。妊娠后期，由于*体酮的作用，使平滑肌动力减低也可导致便秘。
4、肠道的病变
结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄，粪便排出困难。肠道病变引起的便秘，都有肠道病的一些表现，如结直肠癌的表现除便秘外还会有黏液血便，有大便不尽感。慢性肠道炎症性疾病，有腹痛及便秘腹泻交替出现的情况。便秘时排出的大便硬如羊粪状。术后肠粘连可随病情发展，便秘有逐渐加重的表现。
5、药物性便秘
应用可待因、抗抑郁药、铁剂、抗胆碱类药物，这些药物会影响肠蠕动而引起便秘。长期服泻剂，会使直肠对粪便刺激的感受性降低，产生药物依赖性，一旦停药，则会引起便秘。
二、便秘的危害
1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。
2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10％患结肠癌。
5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
三、针灸治疗便秘的起源
针灸可以治疗便秘，早在《内经》、《灵枢·杂病》篇就有记载，如“腹满，大便不利……取足少阴”，“腹满食不化，腹响响然，不能大便取足太阴”，“心痛腹胀，啬啬然，大便不利，取足太阴”等，以后的《针灸甲乙经》、《针灸大成》等历代针灸医籍都有记载，为针灸治疗便秘积累了丰富的治疗经验。
专家简介
肖亚平
副主任医师，硕士研究生导师，医院针灸科主任，罗甸县名老中医，毕业于贵阳中医学院（现贵州省中医药大学）中医系，本科，学士学位。曾任贵阳中医学院骨伤系骨伤基础教研室主任，医院年度“先进工作者”和贵阳中医学院“优秀教师”荣誉称号，是中华医学会贵州分会和中医药学会分会会员。擅长中西医结合治疗骨伤科疾病、颈肩腰腿痛、膝骨性关节病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，对疼痛、康复方面的诊疗独到之处，擅长使用针刀、刃针、浮针、臭氧和枝川疗法等。对失眠、前列腺炎、月经不调等疾病及亚健康调理有独到心得。从事临床工作40余年，先后在省和国家核心期刊发表学术论文10余篇。
坐诊地点：
医院名老中医专家门诊（门诊部2楼）
坐诊时间：
周一至周五全天
来源：医院针灸科
编辑：医院宣传科
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