肠道痉挛

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TUhjnbcbe - 2020/10/11 18:34:00
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随着年龄增长,我们都会更注意自己的身体健康,但一些不大不小的妇科病、泌尿道疾病却总是找上门来。每个月的那几天也不敢吹空调,生怕着凉惹的大姨妈不开心,整个人变身行走的“炸药包”,还腰酸背痛的,肚子疼到怀疑人生。

面对这些小毛病,我们觉得吃点抗生素、止痛药,多注意卫生就能解决。但反复发作找不到根治的办法,确实让人难受又尴尬。

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妇科专家推荐,抵御妇科疾病

好多妹子认为只要多注意个人卫生,勤换内裤,多用洗液清洁就能解决。实际上,勤换内裤能让私处更加干净、卫生,但并不能起到预防的作用,天气炎热、久坐、紧身牛仔裤都有可能导致炎症。过分使用洗液清洗更是会破坏正常的菌群平衡,反而容易加重炎症。

医生在治疗阴道炎的过程中,会采取“好菌坏菌一起杀”的治疗原则。说白了,就是先吃抗生素,把身体里的益生菌和有害菌、霉菌全部杀死。这样虽然能短暂解决病症,但身体里起到防护作用的益生菌也没有了。很容易导致菌群失调,让身体产生抗药性。有害菌很容易再次入侵,引起炎症复发。

考科蓝荟萃分析(Cochranemeta-analysis)回顾了31项研究,研究包含了名患者,发现益生菌在接受抗生素治疗艱難梭狀芽孢杆菌(C.difficile)感染时,可将副作用(如腹泻,痉挛,恶心,发热和胃肠胀气)的风险降低64%。

医院院长、医院、医院妇科主任教授陈春玲在采访中也表示,建议女性服用乳酸杆菌和双歧杆菌益生菌来抵御妇科炎症。

富兰女性益生菌中仅采用乳酸杆菌和双歧杆菌这两种菌株,针对性更强。

每粒胶囊中含有不少于50亿益生菌,直达阴道,杀死有害菌,保持健康的菌群。

Lactobacilli乳酸杆菌

这些类型的益生菌主要存在于小肠中。它们分泌乳酸和过氧化氢,阻止病原菌和其他微生物的生长,支持肠道免疫健康,有助于营养物质的消化和吸收。它们还可以帮助消化乳制品中的乳糖。

由于细菌过度生长,乳酸杆菌也在泌尿道和阴道感染期间使用。乳酸杆菌是阴道菌群的重要组成部分,通常会消耗细菌性阴道病(BV)。

年考科蓝Cochrane对安慰剂对照试验的综述发现,这些益生菌与抗生素一起用于治疗细菌性阴道病的显示有益的效果,但需要更多患者参与进一步的研究。

Bifidobacteria双歧杆菌

这些类型的益生菌是结肠/大肠的主要成分。它们有助于抑制有害细菌,支持肠粘膜的健康,并有助于食物的消化和维生素的合成。它们还发酵纤维以产生短链脂肪酸,其支持结肠细胞的健康。

一项来自年的随机对照研究表示,研究观察了87名患有幽门螺旋杆菌感染的人,发现多种类型的双歧杆菌和乳酸杆菌在减少抗生素治疗期间的腹泻和味觉障碍方面是有效的。在一些研究组中,研究也有发现双歧杆菌有助于预防便秘。

科克伦系统评论数据库年第5期。

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