幽门螺旋杆菌是一级致癌原，95%以上的胃癌患者，都与感染幽门螺旋杆菌脱不开干系。幽门螺旋杆菌可在胃酸中繁殖，且有很强的传染性，交叉使用餐具、接吻等都可能会导致传染。
那么，怎么知道自己是不是感染者呢，可在家自测。
1，口臭
感染幽门螺旋杆菌的患者，会表现出口腔有异味。自己用手盖住口鼻连呼3口气测测，如有闻到恶臭，则要注意了。
2，舌苔厚腻
中医认为，幽门螺旋杆菌属于外邪治病，属于湿热证型，因此感染幽门螺旋杆菌的人群常有舌苔厚腻的情况。
3，烧心、反酸
幽门螺旋杆菌可能导致胃酸分泌的异常，因此患者可能会出现反酸烧心的表现。
4，胃痛、胃胀、打嗝
幽门螺旋杆菌分泌的额*素可以引起胃粘膜的活动性炎症，从而引发胃痛、胃胀及消化不良的诸多表现。
如果你出现以上几种症状，要警惕是否感染幽门螺旋杆菌，医院做个C14呼气检测。
那么没有出现以上症状是不是就不是感染者或者携带者呢,未必，很多人感染了幽门螺旋杆菌后没有表现，没有任何的不适。所以，这样的人群也不能确定就没有感染幽门螺旋杆菌。
记住一个重要原则：
消化系统疾病症状跟疾病严重程度是不成正比的，说得通俗一些，就是一个人可能没有任何的不舒服，可是一检查，他得了胃癌；另一个人整天胃痛、胃胀，难受得不得了，他可能只是一个轻度的浅表性胃炎而已。
因此对于幽门螺旋杆菌，做到早预防、早发现、早治疗是最好的方法。无论你是感染了无???适，还是预防病菌感染，都可以尝试食疗抑菌杀菌。
一蜜一油杀菌法：
方法：1勺火麻油+1勺蜂蜜(纯)，取ml温水兑匀饮用即可。
用法：每日饮用2~3次。
药理：火麻油中的亚油酸和亚麻酸可抑菌灭菌，蜂蜜亦是杀菌能手。
提醒：也可取适量火麻油拌着酸奶食用，酸奶含益生菌，可抑菌杀菌，调理胃肠道健康。
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