放屁也叫“排矢气”,它是一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。
排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
屁是怎样产生的?
屁实际上肠道里的气体,从肛门排出就叫屁。胃肠道的气体如果是从口腔涌出,就是呃逆。胃肠道里的气体来源有:
1、自发产生:胃肠道的一些蛋白质、食物,被细菌分解产生的气体,像氨气之类的,与进食的食物成分有关系,豆制品是能够刺激产气增多;
2、吃进的气体:吃饭时太快了,或者吃饭时说话或者迎风吃东西,这时吃进去、咽进去的气体太多;
、胃肠操作:进行胃肠操作时,像胃肠镜。胃镜一定要打气,把胃打起来才能看得清楚,这时幽门功能比较弱,气体就会往十二指肠、肠道里跑。
结肠镜检查时,也要往里打气,才能看得清楚,才能把肠管打开,一般情况下退镜子时,会把里面的气体吸出来,然后再退镜。但如果经验不足的医生,可能负压吸引的少,就会放很多屁,才能够把肠道积攒的气体排出来。
一天放几次屁算正常?
皮实植物在肠道内被细菌分解后,产生的具体我们吃下的食物进入消化系统之后会被各种消化酵素加以分解,消化完成后,大约有90%在小肠中被吸收。
剩下的约10%无法被分解的食物残渣,则会进入大肠,被大肠内的细菌分解利用,最终产生各种气体。
气体经过肠道蠕动被推挤出肛门外,就是“放屁”。所以,从另一方面来说,放屁就是帮助人体排出废气,一天5-10次都属于正常范围。但若一段时间之内放屁次数突然增多,则需要引起注意。
从生理角度分析,突然放屁频繁多半都是不良饮食造成的,比如有些人比较爱吃洋葱,生姜,薯类食物,豆类食物以及各类面食等,都会导致人体内产生大量氢元素和二氧化碳,以及硫化氢等气体,往往就会导致体内“废气大增”,不断放屁。
清淡饮食,多摄入易消化的食物,多喝酸奶能够帮助改善肠道环境,当然从病理角度分析,如果消化系统出现问题,比如便秘、激燥性大肠症候群等,导致各种消化液分泌异常,甚至肠道菌群失调,出现放屁增多的情况,还会伴随腹泻,腹胀等。
放屁多是多方面因素造成的,当然也可能是疾病的信号,尤其是出现以下两种情况的时候,医院进行癌症筛查,及时确保身体的健康状况。
屁是健康的“报警声”?医生:若出现2个症状,建议早做癌筛查
肠道产生的气体中,氢气、二氧化碳和甲烷占99%,这些气体都是无味的,因此大多数时候的屁实际上根本没有气味。屁中强烈的臭味很大程度上源于1%左右的含硫化合物,如硫化氢。
许多食物含有硫的成分,通过细菌分解发酵后就会产生含硫气体。当放屁后自觉奇臭无比,且出现以下两种典型臭味后,就需要格外注意了。
——腥臭味
屁出现腥臭味。是因为放屁者的消化道有出血现象,有些血液积聚在患者胃肠道中就会被胃酸以及肠道细菌分解,使排出的粪便像柏油一样发黑发亮。
肠道内有恶性肿瘤时,因为癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放出的屁也会带有腥臭味,需要高度警惕。
如果你近期放出的屁带有难闻的气味,医院进行相关检查,及时了解肠道的健康状况,预防更严重疾病发生。
——臭鸡蛋味
如果放屁的气味呈现臭鸡蛋味,多半是因为吃了大量蛋白质食物导致的,但也要注意可能是肠道内肿瘤组织脱落,癌细胞坏死导致的气味发生。
若放屁的味道越来越重、越来越臭,而且还伴有粪便带血,突然出现持续性便秘、腹泻、体重下降等情况,医院排查,根据病因对症治疗。
如果您近期内放屁气味严重不正常,并且已经对身边人造成严重的影响,医院进行全面的检查,了解身体的健康状况,因为这可能是癌症的信号。
一天老是放屁可以从以下方式缓解:
1.改变饮食。产气的食物会造成放屁增多,要吃一些容易消化粗纤维的食物,比如火龙果、香蕉、猕猴桃以及各种粥类增加肠道的蠕动,顺畅排便能缓解放屁。
2.肠道菌群紊乱。可以适当补充布拉氏酵母菌、乳酸菌素片等调节肠道内环境、减少放屁。
.每天早晚可以用手掌心围绕肚脐按揉腹部,一般按揉10~15分钟有助于气体排出,也能缓解放屁。必要时给予服用药物,例如健胃消食片、盐酸伊托必利等药物治疗。
延伸——得了新冠肺炎一直放屁是什么原因?
新冠是指新型冠状病毒,感染新型冠状病毒可能影响胃肠消化功能,就可能导致一直放屁,但一直放屁也可能与新型冠状病毒感染无关,可能是饮食不当、腹部受凉、消化系统疾病等情况导致。
感染新型冠状病毒后会导致患者出现发烧、咽痛、咽干、咳嗽等症状,新型冠状病毒也可刺激胃肠道,导致胃肠道功能紊乱,患者可出现消化不良、腹胀、腹泻等症状。
食物不能被消化和吸收,在肠道内经时间积滞,过度发酵后在肠道中产生大量气体,就会导致患者出现一直放屁的症状。
如果新型冠状病毒感染的患者自身存在饮食不当、腹部受凉等情况,如进食冰淇淋、洋葱、土豆、碳酸饮料等食物,或自身存在慢性胃炎、胃溃疡疾病,也可使得胃肠道痉挛,从而影响胃肠功能,食物不能消化就会产生气体,导致出现放屁的情况。
患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物缓解放屁症状,如果出现咳嗽、发热等症状,可以使用连花清瘟胶囊、咳特灵片、盐酸氨溴索颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物对症治疗。