陈涌泉,出身于相声世家,外祖父钟子良、父亲陈子贞都是清门相声的代表人物。
与李金斗长期合作,配合默契,被称为相声界的合作典范,黄金搭档。二人合作近30年,共同演出了多段相声作品,其中《武松打虎》是他们最具代表性的作品之一,并荣获年全国曲艺新曲目表演一等奖等多种奖项。
近年来,心梗患者越来,越多,那么能夺走人生命的病--心梗如何预防呢?心梗发作时我们能做什么?
01心梗是什么心梗是致死致病率极高的心脑血管疾病之一,延误治疗可能导致猝死。心肌梗死的临床症状早期以胸痛为主,常为突然发作,胸口压榨样疼痛,口服硝酸甘油无效,也可表现为全身症状、胃肠道症状、心律失常、低血压和休克、心力衰竭。心脏浊音可正常也可增大,心尖区还可以闻及心脏杂音,含化硝酸甘油不缓解。还可能出现心力衰竭。
02怎么预防心梗1、戒烟限酒
吸烟能使血管扩张有利因素减少,收缩有利因素扩大,导致血管痉挛,造成血栓、心梗等高发。
2、饮食健康,少吃盐,
盐吃太多会导致血压异常,进而影响心脑血管健康。
3、适当运动,
现代人体力活动少,锻炼也不多,上海男性健康研究的一项结果表明,体育锻炼量达到或超过每周走路4小时、运动2小时的人,心血管死亡的危险减少24%。
4、控制体重,
发胖会带来很多问题,如高血压、高血脂等,甚至心、肝、肾、脑的健康都会受到影响。
5、不要熬夜,
只要一周两次以上熬夜,临床上就属于睡眠剥夺。这对于一些慢性病患者,还可能诱发心脑血管疾病等问题。
6、知晓三高、控制三高。
高血压、高血脂、高血糖的患者要控制好自己的血压、血脂、血糖。
7、胸痛发作时及时就诊
03心梗发作时怎么做第一,拨打“”急救电话,告知接线员您的准确位置,说明自己可能是急性心梗发作;
第二,保持房间门开放状态,以便急救人员到达后能够顺利进入房间;
第三,在最靠近门的合适位置平卧休息,保证急救人员到达后能够第一时间发现您;
第四,可舌下含服硝酸甘油一片,有条件者可口服阿司匹林以及氯吡格雷(或替格瑞洛);
第五,尽量舒缓情绪,耐心等待。
本文内容仅做知识分享,使用药物前,需要先咨询专业中医师,请勿擅自使用。
医院脑病科主任医师吴智兵。如果你有心脑血管、头痛失眠的问题,可以跟我说说,我会帮您详细辨证,不为挣钱,能帮一个是一个。