膝过伸就是“膝关节超伸”“膝盖超伸”，又称“膝反张”，指腿在伸直状态时膝关节过度打开，膝盖的伸展角度在站立或行走时超出了正常的屈伸范围，患侧髋关节过度屈曲。很多人的膝盖超伸并不是天生的，而是后天的某些行为或疾病导致腿部肌肉群不均衡产生的。
脑中风后的偏瘫患者当处于直立位时，膝关节角度出现负数（反张），即为膝过伸。开始走路时，多会出现“膝过伸”现象，这是一种代偿性改变，表现为患侧腿缺少屈膝动作，膝盖伸得过直。
膝过伸的不良影响：
1.容易在承重的时候把膝关节锁死，得不到肌肉的保护与缓冲；2容易造成体态的代偿，如骨盆的前倾、前移，重心的前移，足跟痛；3训练容易出现错误的动作模式；4长期以往韧带和关节囊会松弛；5股四头肌容易加重痉挛。6.足下垂。
造成膝过伸的主要原因：
1、由于股四头肌瘫痪或肌力低下，腘绳肌减弱，膝关节的锁定机制下降稳定结构失衡，膝关节不稳定于伸直位，负重时强迫后伸位行走。
2、腘绳肌及小腿三头肌均瘫痪或肌力低下，膝关节的关节囊、韧带等松弛引起膝反张。
3、股四头肌张力过高尤其股直肌，小腿三头肌痉挛或挛缩使重力线落在膝关节前方，在前进时躯干前屈，导致站立或支撑相僵直，重力线落在膝关节前方，代偿性形成膝反张，促使膝关节后伸以保持平衡。
4、跟腱挛缩导致的代偿性膝过伸。
膝过伸的训练方法及注意事项：
对于矫正膝过伸的方法有很多种，比如说有通过理疗使痉挛松解，手法牵引，站立斜坡等；也有用助动一主动一抗阻训练加强股四头肌、腘绳肌和胫前肌肌力等。还有踝背屈诱发训练、倒走训练、蹲马步训练、靠墙下蹲训练、患侧蹲起训练、提高膝关节稳定性，屈膝站立或行走等。
在进行康复训练的时候需要注意以下几点：
1、仰卧位进行跟腱牵拉时，治疗师避免从患侧膝关节上方固定加压，可把手掌放在腘窝后，稳定膝关节在0—5度范围内即可。
2、在起立床上站立时，膝关节后面可垫些毛巾等。
3、立位训练的时候调整骨盆、髋、膝、踝生物力线，使膝关节微屈，增加来自膝关节上行及下行的肌力训练。
4、根据实际情况可佩戴膝踝矫形器、穿矫形鞋或者弹力绷带纠正足下垂。
5、若是股四头肌无力造成的,应该加强股四头肌肌力,做股四头肌等长收缩运动。
结语：
在增加膝关节稳定性和均衡核心肌群肌力之外，还需注重纠正膝过伸的异常步态及增强患者的本体感觉，增强对躯干控制能力，培养对膝关节中立位的意识等。此外，在训练过程中注重每一动作起始和终末段的肌力训练也同样重要。