痛风素有“痛之王者”之名。随着人们生活水平不断提高和饮食不均衡的逐渐增多，痛风在普通人群中发病率持续升高，严重困扰人群的健康。我国存在至少2,万以上的痛风患者（发病率1%～3%），且发病率逐年上升，首次发作年龄越来越低。
真假痛风你分清了吗？
高尿酸+关节痛≠痛风；在临床上，有很多人血尿酸高同时伴有关节疼痛现象，他们就认为自己得了痛风。这样的情形，在医生门诊接诊中也遇到不少。
其实，痛风与关节疼痛并不能直接画上等号。
那么什么样的关节痛才是痛风呢？医生主要是根据关节疼痛发作的部位、特征和血尿酸水平综合判断，必要时也可结合辅助检查，如关节B超或双能CT，可以看到有尿酸盐沉积在关节腔或关节周围。
痛风的关节痛有一些显著特点
1、大多数出现在足拇指趾根部关节；
2、初次痛风发作时多为单关节，如果四肢关节都痛、浑身痛或腰痛、肩痛为主的不是痛风；
3、初次痛风发作多是突然发作、激烈的关节痛，像撕咬、火烧般疼痛，甚至会导致无法行走，如果是关节隐隐作痛或钝痛感，则不是痛风。
其实，在痛风发作时的时候可以试试以下这几个方法来缓解。
痛风发作疼痛能耐该怎么办？
一、卧床休息
一般来说，在痛风急性发作的时候，患者要进行卧床休息，在卧床休息的时候可以适当的将腿抬高，双腿抬高能够有效缓解痛风所带来的疼痛，患者要将自己疼痛的那只脚抬高30度左右，这样能够帮助静脉血液的回流，让疼痛感有所减轻，或者可以在下肢下面垫上一个枕头，让自己的脚能够自然地抬高一些，也能够有效缓解痛风所带来的疼痛感。
二、用泻盐泡脚
在发生痛风疼痛的时候也可以用泻盐泡脚，用泻盐泡脚能够起到快速止痛的效果，泻盐在医学上又被称为硫酸镁，这种物质具有镇静，抗痉挛以及消炎去肿的作用，痛风患者在出现难以忍受的疼痛时可以尝试将自己的脚放入硫酸镁水中浸泡30分钟，能起到镇静止痛的效果，而且硫酸镁还能够有利于尿酸排出体外，有利于缓解缓解痛风。
三、大量喝水
在痛风发作期患者要大量喝水，可以大量的饮用温开水或者是一些弱碱性天然矿泉水，因为温开水或者弱碱性矿泉水能够帮助排尿以及降尿酸，从而起到有效缓解疼痛的效果。
四、使用药物
如果患者还是感觉到疼痛难耐的时候，需要及时就医，在医生的帮助下使用一些止痛的药物来控制疼痛，并且采取一些降尿酸的药物来缓解局部的炎症反应。只是要注意这些药物需要在医生的指导下服用，不能自己盲目的服用，盲目服用可能会给身体带来其他的伤害。
痛风，一种比较常见的代谢功能失调疾病，在生活中有很多人因为身体的尿酸比较高而导致痛风的发生，痛风在出现后会给自己的身体带来难以忍受的疼痛，甚至有些还会影响到生活，而有很多人在出现痛风疼痛的时候会让自己苦不堪言。
总的来说，痛风的发生会让患者感觉到特别难受，所以在发生痛风急性发作的时候可以采取以上这几个措施来让自己有效缓解，只是在平时要注意采取一些措施来防止痛风的反复发作，通过一些药物以及一些食物来帮助自己降尿酸，这样才能够从根本上防止痛风的发生，也能够避免自己受到痛风所带来的疼痛影响。