痛风会引发剧烈的疼痛感，这种疼痛几乎所有患者都难以承受，有些患者在疼痛发生时，甚至想要把自己的脚趾砍掉，对于痛风患者来说，缓解疼痛是一件至关重要的事情。
如何缓解痛风发作引发的疼痛？
1、卧床休息
急性发作期的痛风患者要尽量卧床休息，减少活动量，同时还要避免负重，在休息的时候要在脚和小腿的下面垫上枕头等物品，使患肢抬高，对缓解关节疼痛有一定的帮助，另外在饮食方面也要特别注意，保持低嘌呤饮食，每天摄入嘌呤的量要控制在毫克以下，同时要适当多饮水，保持在毫升左右为宜，对促进尿酸排出有很大的帮助。
2、48小时之内冷敷
痛风急性发作时，在48小时之内，如果皮肤的温度升高，则会使血液循环变得更快，使疼痛感加剧，因此在48小时之内要进行冷敷，同时可以用硫酸镁进行湿敷，这种药物能够抑制神经介质的传递，使血管处于平滑舒张的状态，减少关节滑液的分泌量，使组织间液能够顺利的回流，从而缓解疼痛。
3、物理治疗
物理治疗对缓解痛风引发的疼痛也有一定的帮助，比如紫外线、红外线照射等等，这几种方法能够使患病部位的代谢速度变得更快，同时对缓解疼痛感以及肌肉的痉挛感都有一定的帮助。氦氖激光是一种新型的物理治疗方法，可以直接或者间接作用于关节，使组织细胞被激活，促使与炎症有关的物质在短时间内消失，还能够帮助人体吸收尿酸盐。
4、单一用药
痛风复发的时候，服用药物的时间越早，得到的效果越好，一般在24小时之内就要开始用药，在用药期间仍然可以继续服用之前服用的降尿酸药物，然后加服消炎止痛类药物，比如抗炎药和秋水仙碱以及糖皮质激素。
5、联合用药
如果单一用药并没有取得很好的治疗效果，则要采取联合用药的方式，一般首先用起效比较快，而且副作用比较小的非甾体类抗炎药，如果效果不明显，则要同时服用秋水仙碱以及非甾体类抗炎药，或者同时服用糖皮质激素和秋水仙碱，也可以通过关节腔注射糖皮质激素和其他两种药物的任何一种进行治疗。
6、改善饮食习惯
痛风发作的频率与肥胖有一定的关系，因为体内的血尿酸含量与肥胖的程度是成正比的，因此痛风患者要及时的改善饮食习惯，避免吃脂肪含量比较多以及高热量的食物，比如肥肉、蛋糕等等，重量有所减轻之后，痛风发作的几率则会有所降低。
家医君寄语
缓解痛风发作的疼痛要从各方面入手，首先要休息，其次要调整饮食，另外要采取恰当的治疗方法，包括物理治疗方法、单一用药以及联合用药等方法，患者可以根据疼痛的程度以及治疗效果，选择最合适的一种。在痛风发作初期还要进行冷敷，不但能够缓解疼痛，对缓解红肿热也有一定的帮助。
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