痛风发作时会出现关节红肿、发热的症状，疼痛剧烈的时候甚至不能运动，走路也一瘸一拐的，这时候就很容易出现一个误区了，许多人认为痛风引起的关节肿痛，在发作的时候热敷会缓解肿胀和疼痛，其实这是错误的。
无论热敷还是冷敷都针对的是运动性损伤，像痛风这种身体内部嘌呤代谢出现了问题，导致尿酸增多形成痛风石沉积在关节等处导致的疼痛，不管是热敷还是冷敷都是错误的，这不但不能使病情缓解，而且甚至会加重病情。因此，大家一定要避免陷入这样一个误区。
痛风发作的本质是尿酸以微小结晶形式沉积在关节滑囊、肌腱、软骨和关节周围及其他组织中，大量白细胞吞噬尿酸结晶后受到破坏，释放出其内部的溶解酶以破坏周围组织细胞，引起局部组织充血水肿的过程。
一、在痛风发作的急性期，千万不能做：
1.热敷
痛风急性发作期千万不能进行热敷，尤其是48小时内是禁止热敷的，因为急性期热敷会加重病变部位充血、水肿，非但不能止痛，有时反使得疼痛会加剧。
2.热疗
同理，痛风急性发作期也不宜使用导致皮温升高、局部血液循环加快的理疗。
3.涂抹药膏
痛风急性发作期不宜涂抹红花油、正骨水之类，也不适合贴除湿止痛膏等中医膏药的药物，
4.按摩
包括针灸在内，按摩等疗法也会使局部急性炎症加重，不宜采用。
关于痛风急性发作时是否能冷敷，目前仍存在争议。虽然冷敷可暂时使局部疼痛减轻，但是低温可以刺激局部血管收缩、血流减少，并不利于炎症的吸收与消散，且局部低温，容易促使尿酸更多的沉积于皮下，使得局部炎症进一步加重。
二、那么痛风患者急性发作时应该怎么办呢？
1.硫酸镁湿敷
一旦痛风急性发作，用硫酸镁湿敷可减轻关节肿胀。因为硫酸镁是钙离子拮抗剂，可抑制神经介质的传递和平滑肌的收缩，从而减轻局部关节肿痛，而且硫酸镁可抑制中枢神经、疼痛感觉神经的兴奋性，从而减少疼痛。医院由医生开给你。
2.减少运动
除了硫酸镁湿敷，痛风发作期间，尽量减少痛风关节的运动、搬动，同时抬高患肢。
三、我们说痛风患者是不可以进行热敷的，但是我们都知道，热敷是平时生活中常用的一种治疗疾病的手段，那么应该如何正确应用热敷呢？
1.用于跌打损伤
热敷最常见的用途就是经常被用于跌打损伤后的消炎止痛，能起到缓解疼痛的作用。
2.缓解落杭
轻微落枕可用热毛巾敷在患处，并配以颈部前、后、左、右的活动。
3.预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
4.改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
5.缓解视疲劳
用毛巾热敷，可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
6.防治颈椎病
出现早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
7.缓解肌肉疼痛
肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛时，可以平躺后用毛巾热敷疼痛部位，能缓解症状。
8.软化注射后的硬结
用毛巾轻轻敷在注射后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，可加速药液的吸收。
四、合理进行热敷确实可以帮助我么缓解一些症状，但需要注意的是，除了痛风之外，还有一些症状是不宜采用热敷的：
1.损伤部位起水疱或有破损，形成开放性伤口时，不宜用毛巾热敷。
2.扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。
3.急性腹痛未确诊或患红眼病时也不宜用毛巾热敷。
4.面部三角区（两口角与眉心三点连线的区域内）的炎症感染禁用热敷，以免热敷时局部血管扩张，细菌和毒素通过血液循环进入脑内，引起败血症和脑膜炎等严重后果。
5.患有皮肤湿疹和怀疑内脏有出血倾向时，也禁用热敷，因为热敷可使病情和出血的情况加重。