血管分布在全身,除了角膜、毛发、指指甲、牙齿和上皮以外,分布在全身各处,根据结构功能的不同,血管分为动脉、静脉和毛细血管三大类。
血液和血管就像一对难兄难弟,如果血液变黏稠,就会堵塞血管,若是血管堆满了油脂,又会影响血液正常的流动,从而导致血流变慢甚至停止,危及生命健康。
血管堵塞的危害有哪些?
1、对大脑的伤害
如果脑部血管堵塞,就会出现供血不足或脑部局部血栓形成,就会发生脑梗塞,患者会出现突然的感觉和运动障碍、眩晕、听力障碍、耳鸣、失语等,此外,高血压合并动脉硬化也可能引起脑出血,患者可出现偏瘫或意识障碍。
2、对眼睛的伤害
如果眼部血管堵塞,视网膜动脉会变直变细,直接压迫静脉,严重者会出现视网膜血管痉挛、狭窄或出血,并伴有视网膜水肿和渗出。
3、对心脏的伤害
如果心脏血管堵塞,心脏供血就会不足,从而引起心绞痛,当情绪过于激动或重体力劳动时,会诱发心绞痛,患者会出现胸闷疼痛,直到活动后休息一段时间才能缓解,如果心肌发生缺血性坏死,也可能发生心肌梗死。
4、对肾脏的伤害
如果肾脏出现血管堵塞,会导致肾动脉狭窄,进而导致高血压或心脏病,缺血性心脏病主要表现为肾功能下降、夜尿增多、剧烈的心脏疼痛、血尿等。
5、对肠道的危害
当肠道内血管堵塞时,肠道的血液供应就会不足,从而降低肠道的张力,引起消化不良、腹痛、便秘等症状,肠系膜血管有血栓形成时,会出现剧烈腹痛、高热、腹胀,肠壁坏死时会出现便血或休克。
6、对四肢的伤害
当四肢血管堵塞时,四肢的血液供应就会不足,患者的四肢也会出现局部疼痛、麻木或无力,当他们停止运动时可以缓解,甚至有些病人会走得很慢。
血管堵塞症状
症状1:胸闷
当我们的血管堵塞时,就会出现各方供血不足的情况,此时,我们的胸部因供血不足而缺氧,所以出现胸闷,常伴有乏力、头晕、恶心等不适症状。
症状2:脚部冰凉、疼痛
明明是炎热的季节,这个时候我们却手脚冰凉,小心,这个时候很可能我们的血管堵塞了。
如果血管堵塞,往往会形成血栓,尤其是在身体下垂的部位,当我们的血管堵塞时,下肢血管无法向腿部供血,导致供血不足,就会导致下肢缺血,走路时会出现腿疼,如果不及早发现和治疗,很容易造成肢体坏死,甚至因堵塞而截肢。
症状3:视力下降
血管被堵塞后,视神经所需的氧气和血液就无法满足其所需的供给,这个时候就会出现供血不足,导致我们的视神经得不到充分的营养,最终视力下降,严重者会出现短暂失明。
症状4:失眠
如果你平时睡眠质量很好,近期有失眠现象,或者即使正常睡眠,第二天仍然感到疲倦、无精打采,就要考虑是不是大脑供血不足的原因了,大脑供血不足会直接导致失眠或记忆力下降。
症状5:呼吸困难
呼吸困难时,我们首先想到的是肺病,但其实血管堵塞也会导致呼吸困难,所以当我们呼吸困难的时候,也要警惕自己的血管是否堵塞。
哪些人血管容易堵塞?《中国心血管病健康和疾病报告》给出答案!
由国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告》已经和大家见面。
报告指出年,农村心血管病死亡人数占到总死亡人数的46.7%;在城市心血管病死亡的人数占总死亡人数的44.3%。
也就是说每5位离世者,其中至少有2位是因为心血管疾病导致的死亡。
那么,到底哪些人更容易发生心脑血管疾病呢?
这份最新的权威报告,给出了说明:
第一类人:胡吃海喝的人
随着生活水平的提高,我们的饮食习惯发生了巨大的变化,而长期错误的饮食习惯也是导致血管容易堵塞的原因之一。
所以吃东西之前要谨慎一点,了解食物的营养成分,大量摄入富含脂肪、胆固醇、糖类物质的食物,或者吃太饱,暴饮暴食,会让血管更容易堵塞。
很多人血清胆固醇、甘油三酯水平升高或者身体越来越肥胖,都是因为这些错误的饮食习惯。
要预防心血管疾病,让心脏周围的血管畅通,营养物质及时获取,最关键的就是调节好自己的饮食,才能保持健康状态。
第二类人:烟不离手的人
不管是一手烟,还是二手烟都会增加心血管疾病的风险。
根据33万人调查得出结论,每日吸1~2支烟者,呼吸系统疾病死亡风险增加近10倍;癌症死亡风险增加2.3倍;心脑血管疾病死亡风险增加1.9倍。
每日吸3~5支,呼吸系统死亡疾病风险增加12倍;癌症死亡风险增加2.7倍;心血病疾病死亡风险增加2倍,观察发现每日吸烟≤5支,死亡风险还是显著增加的。
所以,想长寿,最好远离烟草,当然实在您戒不了,那么第一请远离他人,不要造成二手烟,不要伤害他人;第二您少抽点。
第三类人:久坐不动,缺乏运动的人
国内外无数临床研究都已证实,适当的体育运动对心血管的形态结构和机能都会产生不同程度度的良好影响。
运动锻炼可以反射性引起冠脉扩张,促进肌张力增加,降低脂含量和减轻肥胖等,有高血压、高血脂和糖尿病的患者在经过适度锻炼之后,也能够有效降压和改善糖脂代谢。
第四类人:长期熬夜的人
现在生活压力大,人们的睡眠时间普遍延后,但是从健康角度来讲,熬夜会使得机体释放出多种激素,刺激血管收缩,进而血液流动减慢、血液黏稠度增加。
研究发现,长期熬夜的人患心脏病的风险明显增高,有关因熬夜猝死的新闻也是屡见报端,这些疾病的发生和熬夜是有一定关联的。
第五类人:心态好的人
真正的健康,不但包括生理健康,一定是包括心理健康的。
我们平时说的心思、心想、心意、心疼、关心、耐心、细心、伤心等貌似是脑子的一些想法或感受,但仔细想想,这些“心”不仅仅是脑子,更是我们的心脏。
经常怨恨、发怒、嫉妒、苛责他人、自私自利、很少考虑他人感受的人,能量低,也就是负能量;经常关怀他人、有慈悲心、爱心、行善、宽容、柔和的人,能量高,也就是正能量。
正能量越高,自然越健康,负能量越多,那么疾病风险越高,越容易出事情。
所以,我们要做好人,做好事,要积极、乐观、阳光、善良、感恩。
做好心脏健康,心也健康,全面健康,真正健康!