很多事情好像一句多喝热水就解决了，比如：
头疼了，喝热水
感冒了，喝热水
肚子不舒服，喝热水
……
喝热水真的能解决一切问题吗？
为什么年纪越大，越要多喝水？喝水是自我调节体温的关键，尤其到了冬天，由于空气干燥，流失的水分比较严重，经常喝水可以防止身体进一步脱水。年纪越大的人，需要喝更多的水来弥补体温调节的变化。老人在运动时，身体各方面的新陈代谢比年轻人慢，而且位于下丘脑的“口渴中心”开始变得迟钝，大脑不能及时判断身体是否口渴，因此容易导致机体脱水。建议65岁以上的老人，每天应保持1.5升~2升的饮水量，但不宜过多，否则也会引起潜在的疾病。不喝水的人容易患这5种疾病
1
便秘饮水过少会导致便秘，由于大便没有及时排出，它就会吸收肠道里的水分，肠壁因水分过少而干涩，使便秘加重。便秘的人最好每天喝水2升左右，尽量吞咽动作快一些，让水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，同时，也要注意补充些膳食纤维，可以每天喝一杯高纤蔬菜汁加以改善。
2
结石喝水少会导致肾结石。因为肾结石形成之前，有一种叫做肾结晶的物质，是肾结石形成的前体，饮水太少肾脏得不到冲洗，加大肾结石形成的几率。
3
痛风人体内水分不足的话，会导致人体内尿酸增多或排泄减少，尿酸盐沉积在关节、肾脏等部位，形成痛风。
4
血栓如果喝水太少，会导体内的血液浓度增加，血流速度变缓，时间长了容易造成血栓，影响身体的血氧供应。
5
癌症女性每天喝2杯水比每天喝5杯水患结肠癌几率增加40%。而对于男性来讲，每天喝2杯水比每天喝5杯水的人患膀胱癌、前列腺癌、输尿管癌等癌症的风险高出50%。爱喝水和不爱喝水的人有这5大差别
★加速人体代谢
身体中的代谢物需要通过水分的运输排出体外，多喝水可以有效促进这一活动机能，避免有害物质积聚在身体中，对身体产生危害。
★体重减轻
饭前饮用2杯水的受试者，在三个月内比未饮水者多减去2.5公斤的体重，并在一年后仍然能够保持。如果你容易一不小心就吃很多，不妨在饭前适量的饮水，可减少正餐的食物摄入量，从而控制食欲，避免摄入过多的热量。
★滋养皮肤
经常爱喝水的人，皮肤状态往往比不爱喝水的更好，看起来更水嫩，并且富有弹性。相反，对于不爱喝水的人而言，皮肤会变得很干燥，面部也很容易出现斑点。
★缓解痛经
不少女性在生理期的时候容易出现痛经，主要是经血流通不畅导致的肌肉痉挛。这时候适量的喝开水能促进血液循环，有助于舒缓身体的不适。
★提高免疫力
人在感冒的时候，身体内的各种免疫细胞会积极抵抗外来的细菌，导致大部分的白细菌都死亡，而这时候多喝热水，不仅能杀死一部分细菌，还可以加快白细胞的产生，让自己的病快点好起来。这样喝水会毁掉你肾1.口渴再喝水口渴时，我们体内水的丢失量已经达到体重的1%，身体的机能已经开始受到影响。长期如此，代谢残留物会留在体内，威胁肾脏健康，容易诱发尿路感染、肾结石等。建议大家在不渴的情况下，也要适当补水，最好每天分时间段喝水。2.饮料当水喝常年把饮料当水喝，饮料中的糖、磷酸盐会导致人体钙流失，尿液中钙含量随之增多，继而可能形成肾结石，对肾脏微环境也有一定的影响。3.长期喝浓茶过浓的茶对身体不好，不仅伤胃，也不利于肾脏健康。茶富含草酸，经常饮用浓茶会导致高草酸尿，这很容易在泌尿道形成草酸钙结石，从而导致肾结石。喝水的正确之道?喝水要足版《中国国民膳食指南》对日常饮水的推荐量为~ml。人最好是能够每天保持八杯水的剂量，当然，有不同情况也需要区别对待。比如便秘、剧烈运动大量出汗就需要增加饮水量，但这几类人就不适宜大量补充水分，否则会危及生命：患高血压的人，喝太多水会迫使血压升高；患心脏疾病的人，喝太多水有可能引起胸闷；肾功能不全的人，会降低血液渗透压，使水肿更严重；肝癌等患者，喝水过多会加重水肿；患严重胃肠道疾病的人，喝水过多会加重腹痛、呕吐、腹胀等不适症状。?喝水要勤喝水要平均分配在一天内的任何时间，少量多次。这样才能让身体有充分的时间进行新陈代谢，更好地吸收水分。?喝水要温太冷或太热的水对身体不好，而温水比较温和，刺激性更少，有助于身体吸收利用。?白开水最好白开水是最好的补水剂，只要多喝开水，就能满足身体的需要，不用再添加额外的糖分、或者其他配料。为了身体健康，记得每天喝足够的水~
“中西医结合冲击疗法”是王振国教授在多年临床实践基础上提出的安全、高效的肿瘤治疗新方法。是以提高患者生存质量为前提，将中医整体治疗观与局部治疗有机结合，从改善症状入手，灵活运用中药介入+大剂量抗癌中成药等多种治疗手段，辅以食疗、心理疏导和肿瘤康复文化为一体的新型康复模式。
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振国系列药物
王振国，主任医师、研究员、教授。
国家有突出贡献中青年专家，享受国务院特殊津贴，从事抗癌药物研究和临床工作40余年，擅长用中西医结合方法治疗肿瘤，挽救了无数患者的生命。因发明抗癌系列中成药及“王振国冲击疗法”先后荣获多项大奖：年在第38届尤里卡世界发明博览会上获得“世界个人发明最高研究奖”；年荣获首届“中国十大杰出青年”称号；年被评为“全国十大科技英才”；莫斯科国际健美长寿论坛获“国际健康突出贡献奖”。先后承担国家“七五”重点攻关和“计划”等五项国家级科研项目。曾参加国家行*学院两院院士和专家理论研究班。现任中国医促会中老年保健专业委员会名誉主任、国际健康健美长寿学会研究会副主席、长白山药物研究所所长、北京振医院院长。兼任广州中医药大学、广西中医药大学等院校的客席教授。作为中医药文化研究专家和健康专家在中央电视台健康类栏目做多期科普讲座。出版有《挑战-创造生命的奇迹》、《肿瘤防治与康复》等专著。20多年来，应邀到美国、英国、日本、澳大利亚、马来西亚、香港、台湾等30多个国家和地区进行学术交流。在国内外做健康防病报告余场次，为人类健康事业做出了突出贡献。
王振国杂志简报
北京振医院哈尔滨振国肿瘤分院始建于年，是由我国著名抗癌药物发明人王振国教授亲自设立的医疗服务机构。经过二十余年的建设发展，现已形成了一支基础理论深厚、临床经验丰富、全面系统地掌握振国中西医结合治疗肿瘤技术的医疗专家团队。
首席专家刘教授曾任北京振医院副院长、医院院长、华东地区振国肿瘤治疗中心主任。本院采用北京振医院的先进技术及科学的肿瘤治疗理念，以王振国教授研制的10种剂型，20多个品种的系列抗癌中成药为主要治疗方法，采用“王振国中西医结合冲击疗法”治疗各种原发性和转移性肿瘤。由临床经验丰富的肿瘤专家为每位患者制定个性化和综合性治疗方案，使前来就诊的肿瘤患者获得了康复的希望，二十余年来，挽救了无数患者的生命。采用“振国中西医结合冲击疗法”治疗肿瘤有效防止肿瘤复发和转移纯中药制剂减轻或消除放化疗*副作用改善晚期肿瘤患者的身体状况，延长生命。
●肿瘤放、化疗期间的*金组合1+1+1＞3纯中药制剂
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●放、化疗期间使用*金组合可起到提高机体免疫功能，减轻骨髓抑制、保护造血机能。可减轻或消除放、化疗所导致的乏力、食欲不振、恶心呕吐、白细胞降低、血小板减少、脱发等症状。
振国专家组为您解答：
如何健康养生、预防肿瘤
如何进行正确的中西医结合治疗肿瘤如何防治肿瘤的复发和转移
如何减轻放化疗*副作用
如何改善晚期肿瘤患者的身体状况，减轻痛苦，延长生命
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哈尔滨振国肿瘤分院：
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