北京皮肤病专治医院 http://m.39.net/pf/a_4781506.html家住宁南某小区的陈女士
最近可是愁坏了：
平时活泼好动的儿子
突然变得非常安静
吃饭也不如平时那么香
还出现了腹泻、呕吐等
随后的几天
不仅儿子还出现了感冒症状
陈女士自己也接连感冒
一家人都很着急
医院检查
陈女士回忆，最近儿子班上也有人感冒，会不会是在学校传染了什么疾病？陈女士到院儿科后，看到几十位家长都带着孩子在排队看病，病状都跟自己的儿子类似。
经专家检查、诊断
陈女士和儿子
患上了“胃肠型感冒”
“其实胃肠型感冒在夏天非常常见”，我院消化科主任医师张*说，“胃肠型感冒以胃肠道症状为主，如腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等，而咳嗽、发烧等感冒症状相对较少。
大多数患者发病急，先出现胃肠道症状，随后出现感冒症状，很多患者往往在初期就先自我诊断为肠胃炎。而平常说的肠胃炎一般指大肠杆菌和沙门杆菌引发的食物中*，是细菌引起的，而胃肠型感冒多由病*引起。”
张*主任提醒，从预防角度来说，胃肠感冒的病*很容易通过手与口腔的接触带入身体，因此一定要勤洗手，防止“病从口入”，同时多注意休息，并且要预防感冒，有时候受凉引起的感冒也会造成胃肠型反应。
张主任告诉广大家长
尤其是近期“入梅”后
梅雨季节闷热潮湿
更要预防食物中*
还要注意防霉，变质
平时也要
夏季适当的吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适，还能起到一定的驱暑降温作用，但不宜过多。张主任说，夏季应胃肠道疾病来就诊的患者,70%是因贪图凉食导致的。
凉粉、冷粥、冷饮等可收缩胃肠道血管，降低黏膜的保护能力；冰激凌等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，食用过多可能因胃肠温度下降而诱发痉挛性腹痛、腹泻等症状，甜食可抑制胃肠蠕动、产气多而增加胃肠饱胀感。
注意二：吃新鲜食物防治“冰箱性胃肠炎
不要吃隔夜的剩菜、剩饭，注意食品的保质期，冰箱不是“保险箱”，也可能寄生细菌等微生物；切忌暴饮暴食。引起急性胃肠炎的食品主要有肉类、蛋奶类、豆制品、鱼虾、糕点等。
由于这些污染食物的致病菌不分解蛋白质，常没有外观性状的变化，容易被忽视。很多生的食物也可能带有致病菌，因此，进食未经彻底煮熟的海鲜，如虾、蟹、蚝等或进食未经洗净的蔬菜水果等易引发胃肠道疾病。
胃肠道疾病的典型表现为腹痛、呕吐、腹泻、脱水、高热等，可引起电解质紊乱而引发各种精神、躯体症状，严重时可威胁生命。
注意三：外出就餐要选正规饭店
不少市民喜欢在一些路边大排档喝生啤、吃小吃纳凉，而很多路边大排档食品卫生不过关，尤其夏季的食物保存不当极易变质，滋生细菌，给人们带来健康隐患。选购食物时，切勿光顾无牌食品及路边贩卖熟食的小贩，应该尽量选购新鲜有保障的食品。
在家处理食物时，应用清水彻底洗净食物，将食物煮透后再进食。从冰箱内取出的肉类和豆制品等熟食要加热消*后再食用。在处理食物及进食前，应将双手彻底洗干净。做熟的食品放置时间不要过长，最好在出锅后尽快吃掉。
生、熟食物一定要分开处理及储存，避免熟食与生食接触；生、熟食的刀具、案板要分开，避免交叉污染。外出就餐应该去信誉可靠的餐馆，慎食海产品及腌制食品；进食自助餐时，应小心选择进食冷冻食物，例如刺身和生蚝等，且不宜过量进食。
本期受访专家：医院消化内科主任医师张*张*
医院消化科副主任，医学博士，主任医师，副教授，硕士生导师，江苏省消化内镜学会早癌学组成员，南京市消化学会委员，近年发表SCI及核心期刊论文20余篇。
擅长：食管、胃、肠等消化道疾病的诊治和消化内镜的操作
专家门诊时间：周三上午
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医院本部
