北京白癜风的费用 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170805/5599614.html很多人都有过腿抽筋的经历，有的人甚至痛的流眼泪，那一刻感觉腿一点知觉都没有，只剩下麻木了。胃痉挛也是同样的道理，和腿抽筋的的原理差不多，但是却比腿抽筋要严重的多。胃痉挛是一种常见的肠胃疾病，发作时腹痛难忍，有时严重到恶心呕吐，造成胃痉挛的原因有很多。
引起胃痉挛的4大因素
第一，饮食不规律
饮食不规律可能增加胃痉挛病的危险性，生冷和对胃有刺激的食物常常可以引起胃痉挛病的复发。
第二，个人的习惯
个人的不同习惯常与胃痉挛的发病有关，如长期喝酒抽烟者的胃痉挛发病率明显高于不喝酒吸烟者。
第三，工作紧张，压力大
工作高度紧张的职业易致胃痉挛发生，这仅为一般的印象，无确切的证据，但从就诊的病人来看，知识分子患胃痉挛的比例相当大。研究表明，长期的精神紧张能够引起胃痉挛力的增强或粘膜抵抗力的减弱。
第四，遗传因素
胃痉挛的发病，与遗传因素有密切关系。从家谱的研究来看，慢性消化性胃痉挛者的亲属患胃痉挛病的机会要比一般人群大2.5—3倍。
治疗胃痉挛，吃药没有效果，只有靠早期预防才有用
（1）饮食要规律化
尽量做到定时进餐，每日可定时进食5—6次。进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。同时最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
（2）预防胃痉挛要常喝菊苣丁香茶
做法：首先取菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹洗净，切段，烘干炒制成茶；再取以上材料以1:1的比例混合，备用。
每日取3~5g制好的菊苣丁香茶，用沸水冲泡，3分钟之后即可饮用。
菊苣，中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。
辣木叶能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状;
这5种材料有促进胃黏膜细胞代谢，养胃健脾，杀菌消炎的功效。
（3）少吃对胃有刺激性的药物
长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素、强的松等，都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。因此，不要长期服用对胃有刺激性的药物。如偶尔要吃这些药，也应该在饭后吃。如果条件允许，最好改用有相同作用的中草药。
（4）保持心情愉悦
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调。促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
