治疗白癜风医院哪家好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/小腿抽筋是大家比较常见的症状，特别是老年人经常遇到此类情况。
症状随常见但真正原因你可能不太明白，大多数人的认知只是来源于铺天盖地的“钙”广告，“腰酸背痛腿抽筋”就是缺钙。
现实中不知有多少人“补了钙”症状不但没改善还加重了，其原因就是依赖补钙“贻误了战机”，花了钱还是饱受折磨。
今天就这一话题和大家简单介绍一下大体原因，希望朋友们不再被抽筋困扰。
为了比较直观我们采用现代医学的知识来进行剖析，比较容易理解。由于抽筋部位在小腿肚，重点把相关的部分做一简单介绍。
由于小腿抽筋时候主要是深层抽出疼痛，根据这一特性分析可知该部位深层肌肉主要有腓肠肌和比目鱼肌。由于两块肌肉关系紧密，当两块肌肉互相受损影响时还可造成腰部、足底、足跟等症状。
根据生理解剖可知比目鱼肌位于腓肠肌下层，比目鱼肌的损伤与腓肠肌的痉挛有极大的关系，因此小腿肚抽筋时间久了还会造成以上所讲的症状发生。可见及时消除症状可以避免诸多不适，减少危害身体健康的危害。
说到这里大家可能会问小腿肚抽筋到底是哪里出现了问题呢，下面我们就看看比目鱼肌和腓肠肌的解剖情况。
比目鱼肌：位于小腿后面深层，腓肠肌下面是一块扁平肌肉。因其形似比目鱼故名比目鱼肌。其起于膝关节胫骨后端与腓骨头后面，下方汇入跟腱止于足底。作用是旋转脚面、提足。
该肌肉若有损伤会引起足跟、足底部的不适等症。
腓肠肌：腓肠肌分为内侧和外侧两束。它起源于股骨内侧和外侧上髁的后部。它与比目鱼肌相连。它在小腿中间膨胀，形成一个厚实的小腿。它向下延伸形成跟腱并插入跟骨。腓肠肌和比目鱼肌总共有3个头，所以也被称为小腿三头肌。小腿三头肌可使足跖屈站立时固定踝关节，防止身体前倾。
该肌肉若有损伤会引起痉挛病因发比目鱼肌的损伤。
通过以上所述情况看，引起小腿肚抽筋主要是腓肠肌损伤所致，与“钙”并没有什么联系。
因此身体健康有了问题最好的解决办法就是从根上解决，不要被“大忽悠”带偏。
#骨骼与健康#伴你健康前行！
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