北京治疗白癜风选择哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/导语：肩周炎是一种常见的老年疾病，又称“冻结肩”、“五十肩”。肩关节的活动和被动运动受到限制是肩周炎的特征。肩膀的疼痛会越来越严重，到了晚上会更厉害。该病的病程是自限性的，合理的治疗及积极的运动是提高患者的预后。
01患上这种疾病的患者，其患病的病因需要多方了解
（一）概要
该病是由肩部及周边软组织发生的变性改变，长期运动和姿势不当所致。如果有什么原因会使肩关节的肌肉活动变得不活跃，那么就会引起肩周炎。病因不明，是由多方面原因造成的。
（二）根本原因
1、肩部要素
包括两个病灶：关节内、外两个病灶。肩部骨折、脱位是其内部原因。二头肌肌腱粘连腱鞘炎、神经节上肌腱炎等都是外部原因。
2、肩膀裸露的要素
如果出现肩部疼痛、肩关节活动受到限制的情况，比如前臂、手腕等，都需要进行悬吊治疗，这样会造成肩关节活动受到限制，肌肉活动变少，从而引发肩周炎。颈椎病是由于肩关节的心、肺、胆道系统等疾病所致，长期不能痊愈，肩部肌肉痉挛、缺血，导致肩关节炎症。
（三）引发因子
长期缺少体育锻炼，会造成关节僵硬，肩寒，糖尿病，中风，甲状腺疾病，以及自身免疫疾病。
02患上这种疾病的患者，会有哪些症状表现呢
（一）概要
肩周炎行动受到限制。该病分为三个阶段：疼痛、僵硬和复原。不同的阶段没有明显的分界线，不同的人生病的时间也不同。
（二）典型征象
1、疼痛阶段
病人刚开始的时候只是觉得肩膀疼，但是随着他们的走动，疼痛会加重，肩膀也会变得僵硬。在起病之前，可以有轻度的肩膀受伤或者没有明确的病因。肩部的伸长、外旋、背屈、内旋的疼痛都会加重，从而使肩部的灵活性降低。这种痛苦可能会蔓延到上肩、中肩、外肩，有时候还会蔓延到前臂的屈肌表面。夜间疼痛尤为显著，并会妨碍睡眠。当压迫关节间沟和肱二头肌肌腱时，病人会感觉到疼痛。病程长达10~36周。
2、不灵活的阶段
此阶段疼痛减轻，但仍然能显著地限制肩部的活动，减少肩部的活动。随着疾病的进展，肩膀的疼痛曲线变得更少，直至肩膀的运动受到了彻底的限制。可以轻微或没有压迫感的肩关节附近。肩膀的肌肉会萎缩。病程一般为4至12个月。
3、恢复时期
肩部疼痛减轻，运动功能逐步恢复，5~26个月。通常疼痛持续的时间越久，康复的速度就会越快。这一过程可能会持续一年至三年半。单侧肩周炎会在6~7个月后发展为对侧肩周炎。
（三）伴生征象
有些病人会陪着自己，因为害怕寒冷，所以不敢呼吸。
（四）并发症
本病可伴有关节挛缩功能障碍，早、晚期可出现肩肌痉挛。
03患上疾病的患者，应该如何进行检查治疗，值得我们注意
（一）预计检查
患有肩部酸痛和僵直的患者应该马上就医。医生会对患者进行全面的体检，并配合X光、超声波、关节造影和MRI，以了解肩关节的总体状况。
医师会对患者的体态，包块及伤疤进行监控。他们也会检测出肿胀、疼痛和锻炼的问题。如果需要的话，病人也要做一次全身的体检来判断肩周炎是不是因为肩关节之外的其他原因造成的。
（二）X线成像
1、X光摄影
骨质疏松是一种常见的骨质疏松病，一般不会出现其他的异常症状，这类疾病的诊断主要是由于钙化性肌腱炎、肱关节炎、肩锁关节关节炎等。
2、关节照相
可以用来评价关节的容积。肩部的体积一般在15毫升左右。肩周炎病人，因其腋下褶皱而导致肩关节缩小。另外，肩关节的活动限制和肩部体积的缩小有很大关系。但如果肩关节体积不是很大的问题，也不能排除是肩周炎。
3、MRI
可以获得肩部及周边组织的影像资料，以显示喙肱韧带及关节囊的增厚。但通常不作首选的检查，通常用于诊断肩袖撕裂和早期的软骨损伤。
4、B超
喙-肱韧带的厚度有明显的增加。结论：旋转肌腱血流量降低，显示出纤维束有炎性变化。
04患病的患者，除了需要及时的治疗，良好的护理也很重要
（一）概要
在治疗过程中，要保持良好的心理状态，要积极配合医生的治疗，同时还要加强日常的护理，对机体的功能进行监测，避免出现并发症和药物副作用。
（二）生活操守
1、要做好防寒、保暖、多晒太阳、多开窗户、多通风，不要长时间居住在潮湿的地方，不要受潮、受凉。
2、平时可以用温水泡脚，也可以用热水来洗脚，这样可以防止感冒。
3、平时要注意休息，不能过度疲劳，更别说负重了。
（三）膳食调养
1、概述
这种病没有特别的饮食禁忌，但有些刺激性的食物会加剧疼痛，平时要少吃。
2、食谱推荐
平时要多吃动物瘦肉、牛奶、樱桃、木瓜、薏苡仁、红枣、赤小豆等优质蛋白高维生素的食物。
3、食物禁忌
（1）避免食用高脂肪的食品，容易引起关节的僵硬，甚至会引起关节的疼痛和肿胀，从而影响关节的正常运转，从而引发关节炎。
（2）不要吃高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏等，这些食物很容易在身体里形成尿酸盐晶体，从而引起肩周病。
结语：肩周炎具有自愈的趋势，病程一般在半年到三年之间。因原发性疾病不能及时治疗，将会对患者的活动造成很大的影响，从而给患者的工作和生活带来不便。大部分患者都能得到医治。
