受孕早期有什么症状吗这5种早孕反应帮你判 [复制链接]

很多新手妈妈对于第一次怀孕都不易觉察到，结合我作为过来人的经历，这些早孕反应帮你判断是否怀孕。

我是怀孕39天才检测出怀孕的，早孕试纸检测下来有点疑惑，医院做了尿检和抽血检验，确认怀孕这件事情。

结合我的经历和经验，要特别强调的是，早孕时候停经并不是每个人都一样，我怀孕以后也来过一次月经，时间对上了，但是量很少，只有两天时间。

我当时以为是正常月经没有在意，结果到再下一次月经推迟一周还不来，我就开始疑惑了，此时已经受孕39天了，孕囊都形成了。

后来咨询医生了解到，其实怀孕以后来的那次月经，并不是真正意义上的月经，而是受精卵着床后引发的出血，属于正常现象。

虽然怀孕的早期阶段你会觉得兴奋又刺激，但是新手妈妈们需要习惯怀孕的各种症状。虽然第一孕期结束时的一些症状是一段遥远的记忆——怀孕后的大约几周内，其他症状会在怀孕期间持续。

第一种，乳房变化

你会注意到你的乳房在三周或四周的时间内开始变的更加柔软、肿胀。当母乳导管和腺体发育时，你的乳房就会开始生长，乳头会变得更黑更大。这时，乳房不适会消退，但孕妇文胸可以帮助你从怀孕的最初几周一直保持舒适。

第二种，胀气

孕酮可能会导致胃灼热和便秘，影响身体的排气量，这可能会导致怀孕期间腹胀。为了减少腹部不适，试着坐直吃饭，慢慢咀嚼，慢慢吞咽。进食时不要嚼口香糖或喝酒，以减少吸入的空气量。

第三种，腹部痉挛疼痛

不幸的是，你怀孕期间的抽筋不会完全消失。一些妇女在排卵后一周会下腹绞痛。这就是由于受精卵在子宫壁植入造成的所谓的“着床抽筋”，有时伴随着斑点。当子宫在怀孕的早期伸展并生长时，女性也会感到抽筋。这一症状可以持续几个星期。为了缓解抽筋的不适，服用镁或钙补充剂，有助于子宫肌肉和减轻疼痛。

第四种，便秘

怀孕的开始会导致体内荷尔蒙孕酮增加，放松你的消化道肌肉，使其消化效率降低。如果你感觉不正常，仔细检查每天是否摄入足够的纤维素(约30克)。在饮食中加入燕麦、豆类、水果、绿叶蔬菜和全谷类食品。脱水也可能导致便秘，所以一定要喝足够水以适应血量增加。在未经医生的同意下不要使用泻药。锻炼也可能有帮助，但是要跟医生咨询。

第五种，头晕

怀孕早期孕妇可能头晕。头晕通常是由于你在几小时内没有进食，或是从躺着或坐起来时血糖迅速降低引起的。如果你感到头晕，把头放在膝盖之间坐着，这样血液会输送到大脑，有助于缓解头晕症状。